겨울에는 고기를 쉽게 먹을 수 있고, 많은 여성들이 차를 마시고 차가운 음료를 마시 며 차 또는 이뇨제를 마시 며 체중을 줄이는 데 도움이됩니까? 날씨가 여전히 부진하면 승수 효과를 얻을 수 있습니다.
겨울은 식욕의 시즌, 많은 파티의 필연적으로 큰 물고기, 추운 날씨 게으른 운동과 결합, 전체 사람들이 반올림됩니다. 사람들이 겨울 비료, 다이어트 및 정기적 인 운동 통제의 고통을 겪고 싶지 않다면, 그것은 건강한 체중 감량입니다 기본 왕좌.
허브 티
재료 : 산사 나무 5 그램, 인삼 3 그램, 국화 5.
관행 : 끓는 물로 삶을 수 있습니다.
효능 : 얇은 허리를 가속하고, 과도한 지방과 습기를 시간 내에 제거합니다.
호손 연꽃 잎차
재료 : 호손 500 그램, 연꽃 잎, 보리 각 200 그램, 감초 100 그램.
연습 : 위의 재료를 10 가지 패키지로 나누어 연구 한 것 이상으로, 매일 차를 대신하여 끓는 물에 식후에 포장을합니다.
효능 : 오일, 완창, 완하제, 효과적으로 복부 지방에 의해 발생하는 복부 지방의 문제를 해결할 수 있습니다.
푸에르 국화 차
물자 : Puerh 양, 5 개의 국화.
연습 : 차 대신에 뜨거운 물로 양조 한 재료.
효능 : 소화를 돕고, 신체의 신진 대사를 자극하고, 하복부 지방의 분해를 촉진합니다.
복숭아 차
재료 : 복숭아 4 그램, 멜론 5 그램, 포플러 나무 껍질 3 그램.
실습 : 컵에 넣은 모든 재료는 끓는 물에 양조하고 10 분 동안 찌름을합니다 .4 번 양조를 반복 할 수 있습니다.
효능 : 복부 지방의 소화, 피부 반점 제거.
6 월 눈이 아름다움 슬리밍 차
재료 : 6 월 눈 3 그램, 국화 5 그램, 자두 3 그램, 감초 3 그램, 중국 10 그램
연습 : 500cc의 끓는 물에 모두 넣고 20 분간 끓으십시오.
효능 : 체중 감량, 지질 저하, 파이 독소, 피부 미용, 수분 섭취, 해독, 항염 소염을 제거합니다.
이중 꽃 슬리밍 차
재질 : 국화 15g,은 15g, 산사 나무속 15g
연습 : 500cc의 끓는 물에 모두 넣고 30 분 동안 끓여서 음료 주스를 빻아 라.
효능 : 셀룰 라이트, 지간, Xiakeshu, 소화, 지배 현기증, 인후통, 고혈압 예방, 고지혈증, 관상 동맥 심장 질환, 두꺼운 감염의 상처 예방.
