Agora, deixe Xiaobian e você compartilhar as 10 melhores precauções do fogão Guasui, para que você seja saudável e decente.
1, antes de começar a arranhar, certifique-se de aplicar o óleo que pode desempenhar o papel de lubrificação, como óleo de raspagem especial, azeite, óleo emagrecedor, etc. Recomendo o uso de óleo fino, pois o próprio óleo fino tem um efeito de emagrecimento, então com Ele vem com raspagem, o efeito será melhor.
2, depois de raspar, lembre-se de limpar o óleo restante nas pernas com uma toalha de papel limpa.
3, depois de raspar para beber uma xícara de água quente, reabasteça a quantidade de água o mais rápido possível para evitar tonturas e fadiga após a raspagem e também pode promover o metabolismo.
4, com cuidado esfarrapado acabamento frio, depois de barbear, não toque na água fria, não pode tomar banho, recomenda-se que você lave após o banho, raspando o acabamento depois de ir para a cama.
5, insista em raspar uma vez por dia, apenas uma vez.
6, se, depois de terminar, o corpo apareceu com pequenos manchas roxas, sem medo de raspar Raspando, indicando problemas de um corpo pequeno, alguns dias depois, tudo bem, nem todos irão se arranjar.
7, se fora de 痧 vai parar, espere até depois de retirar a raspagem, nem mesmo riscar.
8, três dias antes da menstruação não raspar.
9, dieta Nota: Se você não deseja perder peso, então não há necessidade de prestar atenção às coisas na dieta, mas precisa estar ciente de que coma alimentos menos gordurosos e com alto teor de açúcar, jantar se você puder comer menos, será mais Bom.
10, para melhorar o efeito: o método de raspagem também pode ser coxas finas, as coxas também podem ser raspadas. Quando as pernas magras após a raspagem podem fazer um pouco de yoga no estufa, ou um exercício simples, como o ar que monta a bicicleta, o efeito será mais óbvio.
Lembrete:
1, óleo de stovepipe: você quer dobrar o efeito do stovepipe, então escolha um óleo essencial do stovepipe, o óleo de estufa mais popular é o zimbro, a toranja, o gerânio, o óleo de cártamo, a semente de cenoura isso Vários materiais são feitos destes materiais têm o papel de decomposição de gordura, a eliminação de desintoxicação elimina o edema.
2, placa de raspagem: uma vez que está raspando stovepipe, então a placa de raspagem é essencial, é fácil de comprar, você pode comprar on-line ou farmácia, o preço variou de 5 a 30. Se você não quer gastar dinheiro para comprar placa de raspagem, Em seguida, use a casa, há pentes de madeira, colher e outras bordas lisas e as coisas também podem afetar, desde que não arrase a pele.
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