Le sommeil et le sexe sont étroitement liés, inséparables des habitudes de sommeil du mariage a également un impact bon ou mauvais.
Le sommeil et le sommeil réduisent l'anxiété. Les études montrent que les couples avec un lit seront heureux, le mari et la femme se blottiront pour dormir, l'anxiété diminuera et la sécurité augmentera.
Dormir suffisamment pour résoudre les conflits 7 heures.Un étudiant Ohio State University a révélé que l'un des deux peut dormir pendant sept heures la nuit, les deux sont plus faciles à contrôler les émotions et améliorer la qualité du dialogue.Si le couple manque souvent de conscience, l'insomnie, les deux parties vont augmenter les chances de conflit .
chase de fin de soirée drame a laissé l'autre moitié. frais d'art dramatique Chase de rester jusqu'à la fin, peut-être au-delà de l'imagination. Si le couple ne peut pas se permettre de soulever un autre « sexuel », souhaitera peut-être éteindre le téléviseur en début de soirée, plus de temps pour communiquer et le sexe.
Dormir avec un bruit rose atténue la pression exercée sur le mari et la femme Une étude menée en 2017 auprès de personnes âgées a révélé que les tests de mémoire étaient plus efficaces pour les personnes dormant dans un environnement de bruit rose que les personnes dormant dans des conditions normales. Très similaire, mais moins fréquent, comme le son chute d'eau à basse fréquence ou de la pluie.Il peut non seulement bloquer le bruit qui interfère avec le sommeil normal, mais aussi aider à améliorer le sommeil lent, de sorte que la mémoire plus solide.Nuit sommeil aide non seulement Mieux vaut se souvenir des mots prononcés par l'autre moitié, mais aussi se quereller avec les querelles en oubliant de faire ce qu'ils disent.
