가장 빠른 얼굴을 직면하는 방법 얼굴 뚱뚱한? 가장 효과적인 얇은 얼굴 쿠데타를 공유, 그래서 당신은 일주일에 둥근 얼굴 멜론 씨앗에서 지방을 얀 값을 파괴 얼굴을 변경할 수 있습니다!
페이스 리프트 방법 1, 안면 운동
많은 소녀들이 집에서 텔레비전을보고 간식을 먹고 얼굴을 들으면서이 습관을 없애고 TV를 볼 수 있고 빈 미네랄 워터 병을 마시 며 호흡에 직면하여 볼을 할 수 있습니다. 근육 운동은 얼굴 리프트에 도움이됩니다. TV를 보지 않으면 거울 앞에서 얼굴을 마주 보며 움직이며 'ah', 'a', 'woo'및 기타 메모를 큰 소리로 외쳤습니다. 턱을 수 초 동안 유지하여 효과적으로 얼굴을 들어 올릴 수 있습니다.
얼굴 리프트 방식 2, 구강 마사지
구강 마사지 뻣뻣한 얼굴 근육을 부드럽게 할 수있다. 구강 개방 천연 및 오른쪽 주먹 확장 엄지, 검지와 손가락, 구강 내부에 가압 엄지 입의 외측으로 다른 두 손가락을되도록 샌드위치의 외부 측부 측면에서 슛. 다음 위에서 아래로 가볍게 세 손가락으로 문질러하고 부드럽게 프로파일의 측면을 따라 입에서 대각선 위쪽으로 문질러 시작, 반대쪽 한쪽을 완료했다. 마사지 오랄 일을 주장 할 수 작은 V면을 갖게하고 비강 지 폴드를 제거 할 수 있습니다.
리프트 방법을 밀기 : DIY 리프트 마스크 + 마사지
셀러리 사과 꿀 페이스 리프트 마스크
제작 : 셀러리, 함께 주스로 누른 두유에 사과, 다음 꿀을 얹어 십오 분 세척, 직접 얼굴, 함께 저어.
효능 : 꿀이 피부 모공을 압축 할 수있는 동안 부종에 사과 동안 세라마이드 얼굴 리프트 챔피언, 칼륨의 큰 숫자가 지방 레코딩을 가속하는 동안 알려진 세 가지의 조합은 얼굴 리프트 우리 가이 세 가지 재료의 최선의 선택입니다 복용하기 쉽고, 얼굴을 들어 올릴 때 MM이 마스크를 사용하는 것이 좋습니다.
해초 우롱 차 부종 마스크
재료 : 해초, 우롱 차
생산량 : 1, 우롱 차와 끓는 물을 담은 해초 15 분 담가 물, 슬래그하지 않습니다;
효능 : 우롱 차는 얼굴의 수분을 제거하고 피부의 부종을 개선시키는 작용을하며, 지방의 신진 대사와 미백을 돕습니다.
2, 15 분 동안 얼굴에 침착 된 페이셜 마스크 페이퍼를 적신 다음 물로 씻을 수 있습니다.
마사지 리프트 단계
tep1, 검지의 손, 가운데 손가락, 약손, 입의 구석쪽에, 뺨의 양쪽에 수직 압력에 눈의 방향으로 펄프와 함께 배치.
step2, 화살표 방향을 따라 슬라이드 측면으로, 얼굴에 의해 턱 영역을 누르면 3-4 번 반복합니다.
원형 마사지 페이스 리프트 방법을 홍보하기 위해
양손으로 코 양쪽에 1, 천천히 코를 따라 밀어, 얼굴 부종을 제거하기 위해 코의 입체감을 향상시킬 수 있습니다.
2, 두피의 양쪽에 펄프 압력과 양손, 그것은 두피 혈관이 많기 때문에 더 많은 압력이 안면 혈액 순환을 촉진 할 수 있습니다.
3, 하단 눈꺼풀뿐 아니라 부종, 상단 눈꺼풀이 지적되어야하는 핵심 영역, 양손 엄지를 부드럽게 이마에서 사원 위치로 미끄러 져.
4, 눈 안쪽 구석에서 성전 마사지까지 눈을 따라 가운데 손가락을 따라 손을 들고 눈이 지금까지 뜨거운 느낌을 가질 때까지.
5, 단일 손가락 손가락 펄프 코 마사지의 다리를 들어 올려, 고기 뺨을 당길 수 있습니다.
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