なぜ肥満が不妊を引き起こすのか、最後には何が起こっているのか、そして暁野の見下ろしが続きます。
なぜ肥満が女性の不妊を引き起こすのか
軽度の肥満は性機能に影響を与えませんが、中等度から重度の肥満は性的機能障害の異なる程度を持つことがあります。体脂肪として肥満の場合、体を作るでしょう性ホルモンは脂肪組織に過度に蓄積され、機能を発揮できず、性欲の低下につながります。
（2）肥満は女性の内分泌障害、性ホルモンの合成と分泌の変化、異常な月経、排卵障害、妊娠に影響を及ぼします。
（3）肥満は避妊なしの肥満女性は、正常体重の女性の平均時間よりも、妊娠9.5ヶ月まで遅らせることがわかっ妊娠を遅らせるためにつながる。肥満の女性はまた、喫煙の習慣を持っている場合は、肥満と妊娠をより緊密にする。
標準重量標準
国際的な一般人の体重の計算式だけでなく、体の割合の公式：
標準重量=（高さcm-100）×0.9（kg）
標準体重（女性）=（身長cm-100）×0.9（kg）-2.5（kg）
通常の重量：標準重量+ - （いくつの）10％。
オーバーウェイト：20％の標準重量より10％少ない標準重量よりも大きい。
軽度の肥満：標準体重の30％の標準体重より20％以上少ないです。
中程度の肥満：標準体重の50％の標準体重より30％以上少ないです。
重度の肥満：標準体重の50％以上
標準体脂肪：体格指数BMI =体重（kg）/身長（m）
普通の女性= 19〜24
体重を減らす方法
A.高強度、短期運動
B.低強度、長期訓練
AとBの両方で消費されるカロリーの総量は似ていますが、運動の早い段階ではB：中程度から中程度、長時間の運動で、呼吸器系と基礎筋力を強化することに焦点を当てます。
同じエネルギー消費の場合には、異なるスポーツパターン、砂糖と脂肪もエネルギーの割合に関与しているので、エネルギー供給に関与する脂肪の割合で低強度、長期的な運動でも高くなる、運動このモデルは、スポーツの負傷を避けるためにも安全です。
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