Суп из ямских рысаков
Рекомендуемый уровень: ★ ★ ★ ★
Сначала нужно ввести классический суп-суп-суп-суп-рысь. Это все мы знаем, что не только уникальная красота продуктов для красоты груди, но и методы производства все еще очень просты.
Прежде всего, нужно выбрать 10 или около того дат для мытья ядерного оружия, а затем отобранных рысаков вымыть на волосах, нарезать кусочками, в кипящую воду на масло. Удалить и затем добавить много воды в горшке, вырезать Рысали, ямс, финики, рисовое вино в горшок в тепле в течение 10 минут, варите на медленном огне в течение 2 часов, добавляйте приправы, ароматный суп из яма может быть горшком друзей.
Рекомендуемая причина: Удовлетворяет себя повышению груди, ям и рысаки богаты коллагеном, длительное употребление этого супа может не только играть роль повышения груди, но также может повысить эластичность кожи.
Красная ячменная ячменная каша
Рекомендуемый уровень: ★ ★ ★ ☆
Выберите красную фасоль, ячмень, ямс и овес, ям нужно очистить и нарезать, чтобы легко приготовить овес, нарезанный. А затем первые красные бобы и ячмень в горшок и варить 3 минуты, затем выключить и варить на полчаса. Затем Ям И овсянку в горшок, чтобы приготовить, варить 3 минуты, а затем скучать в течение 30 минут можно есть.
Яма ручной крен
Рекомендуемый уровень: ★ ★ ★ ☆
Если вы считаете, что суп, представленный выше, занимает слишком много времени, то изучите эту простую ручку для бровей.
Во-первых, купите рулеты из водорослей с тремя водорослями, 100 г колбасы, зеленой спаржей 150 г, ростки люцерны 40 г, 100 г яблока, сырого яма 100 г. Затем зеленая спаржа в приготовленную воду, яблоко, сырое ям и колбасу Подготовка статьи. После завершения подготовки вы можете нанести морскую водоросль на бамбуковый занавес суши, а затем наложить слой почек люцерны и, наконец, положить все готовые материалы, убрать, свернуться. Все готово.
Молочный молочный коктейль
Рекомендуемый уровень: ★ ★ ★ ★
Это так же просто, как купить какой-то порошок ям, а затем добавить йогурт при перемешивании, а ленивый сокрушить можно.
Рекомендуемая причина: Йогурт содержит белок, чтобы соединить ямс-порошок, мощную комбинацию полноты сундука, как простую, так и удобную, не спешите пытаться.
Суп-суп-пюре
Рекомендуемый уровень: ★ ★ ★ ☆ ☆
Этот суп из ягненка ягненка очень подходит для плохой рывки, часто пить питательный эффект ци. Выбор питания: ям, красные финики, ребра, имбирь, соль и китайская лайчи. После того, как ям и ребра были обрезаны горячей водой Вымойте, а затем положите горшок в воду, все ингредиенты будут помещены в ту же самую, что и обычные тушеные свиные ребрышки.
Рекомендуемая причина: красные даты, лайчи - ци и ци, в сочетании с богатыми питательными веществами ребрами и ям с эффектом повышения груди можно сказать, что красота и улучшение груди. Xiaobian хочет быстро попробовать.
Pueraria Yam грубая лучшая каша
Рекомендуемый уровень: ★ ★ ★ ★ ☆
Теперь грандиозное представление грудного эффекта грудной грудки 丰胸 каша, приготовление каши очень просто, то есть, когда каша в ячмень 50 грамм, 15 г китайской лайчи, 50 г Radix Puerariae 10 г, а затем, согласно обычному способу каши Кук приготовлен.
Дайте благополучие: придите и посмотрите, как вы должны терять вес?
Хотите похудеть? Хотите ежемесячно сократить 8 фунтов программы по снижению веса?
внимание '39 фитнес-колледж похудения ' WeChat (ID: paireliang или сканировать верхнюю часть двумерного кода), а затем отвечать на ключевые слова '21 дней ' Девять девушек дадут вам немедленно!
