¡Gripe alta del invierno, la prevención prueba estas pequeñas maneras!
1, el control de humedad humedad interior más baja, más fuerte es el virus de la gripe contagiosa, y los que tuvieron que permanecer en el interior durante el invierno más tiempo, más susceptibles a la gripe. Por lo tanto, se puede utilizar un humidificador para aumentar la humedad en el interior, los estudios han demostrado que la humedad de 40% a 60%, el aire es rápidamente virus de la gripe inactivado, el número de sobrevivir virus podría reducirse en un 30%, mientras que en la superficie superior de los muebles, una pared, se encarga de virus de la gripe se reducirá. Además, mejorar la humedad interior también ayuda a aliviar la congestión nasal y las infecciones respiratorias causadas por la tos. Nota humidificadores de vapor frío utilizan el tipo, y es mejor utilizar agua filtrada o purificada, sino también prestar atención a la limpieza regular.
2, lámpara de desinfección UV UV no sólo puede matar bacterias, sino también matar el virus. Por lo tanto, puede desear preparar una lámpara de desinfección UV hogar, la desinfección de los lugares a menudo tocó, especialmente el teclado, el mouse, control remoto, manija de la puerta, teléfono celular , Etc. Esto matará a la mayoría de la gripe y otros gérmenes, o puede comprar un humidificador con desinfección UV para matar los virus y bacterias en el agua y evitar la propagación de gérmenes al aire por nebulización.
3, sirviendo el té de jengibre azufaifo para adultos, beber té de hierbas es también una buena opción para la prevención de la gripe. Jengibre rallado, azufaifo para ir nuclear, y la salvia, azul claro se cargaron en la copa, empapado con agua, mientras bebida caliente también pueden desempeñar un divergente frío, el bazo y el estómago, la prevención de la gripe, pérdida de apetito o como bebidas calientes, tomando más deseable, hay que señalar que, Yin que quieren estar esmerado servicio. Además, es deseable Yinhua 8 gramos, crisantemo 8 gramos, 8 gramos Radix, en la taza, con agua hervida, un día, una pequeña cantidad de la frecuencia de consumo, desintoxicar, Shufeng hígado, bazo y estómago sin embargo, utilizarse con precaución ferrita yang .
