높은 겨울철 독감 예방은 이러한 작은 방법을 시도하십시오!
1, 낮은 습도 제어 실내 습도는 독감 바이러스가 전염성이 강한, 그리고 겨울 동안 실내에 머물러야했다 사람은 더 많은 시간이 독감에 더 민감. 따라서 실내 습도를 높이기 위해 가습기를 사용하여 연구는 습도를 보여 주었다 60 % 40 %, 공기가 가구의 상면, 벽은 인플루엔자 바이러스 이외에. 감소한다 취급하면서 바이러스 생존 수를 30 %까지 감소 될 수 불 활성화 인플루엔자 바이러스를 신속하고, 가습기는 차가운 안개 유형을 사용합니다. 실내 습도는 코 막힘과 기침에 의한 호흡기 감염을 완화하는 데 도움이 향상 여과 물이나 정제수를 사용하는 것이 가장 좋은 방법입니다, 또한 정기적 인 청소에주의를 기울이십시오.
2, 자외선 살균 램프 UV는 박테리아를 죽일뿐만 아니라 바이러스를 죽일 수 없기 때문에 가정의 UV 살균 램프를 준비하고 자주 만진 장소, 특히 키보드, 마우스, 리모콘, 도어 핸들, 휴대폰 소독 등을 준비 할 수 있습니다. 등이 있습니다. 이로 인해 대부분의 독감 및 다른 세균이 죽거나 UV 살균으로 가습기를 구입하여 물 속의 바이러스와 박테리아를 죽이고 안개로 인해 세균이 공중에 퍼지는 것을 피할 수 있습니다.
3, 성인 생강 대추 차를 제공, 허브 차 마시는 또한 인플루엔자의 예방을위한 좋은 선택이 될 것입니다. 파쇄 생강, 대추는 핵으로 이동하고, 세이지, 라이트 블루는 동안, 물에 흠뻑 컵,에로드 또한 발산 감기, 비장과 위, 인플루엔자의 예방을 할 수있다 뜨거운 음료, 식욕 또는 가장 바람직한 취함으로써 따뜻한 음료와 같은 손실, 조심 서비스되고 싶은 사람 음, 주목해야한다. 또한, 바람직 Yinhua 8g이다, 국화 8g, 8g는 기수의 컵, 끓인 물, 하루 마시는 주파수 소량의 해독으로 Shufeng 간, 비장과 위장 그러나,주의 페라이트 양으로 사용될 .