冬のインフルエンザシーズンは、これらの小さな通りにそれを阻止しよう！
1、低湿度制御室内の湿度は、インフルエンザウイルスは伝染性が強く、冬の間、室内で滞在していた人たちは、より多くの時間は、インフルエンザの影響を受けやすくなるため、あなたは室内の湿度を高めるために加湿器を使用することができ、研究では、湿度を示しています60％、40％の空気を迅速に不活性化インフルエンザウイルスである家具の上面には、壁は、インフルエンザウイルスを処理しながら、ウイルスの生存数は、30％減少させることができただけで。減少します、加湿器は、クールミストタイプを使用します。室内の湿度も鼻づまりと咳によって引き起こされる呼吸器感染症を和らげるのに役立ちます改善し、そして濾過した水や精製水を使用するのが最善ですが、また、定期的な清掃に注意を払います。
2、紫外線殺菌UVは、それらの場所に触れ、頻繁に消毒、したがって、紫外線消毒家を購入すると便利かもしれません。ウイルスを殺すことができ、特に、キーボード、マウス、リモコン、ドアハンドル、電話を細菌を殺すことができるだけでなく、ように、あなたはほとんどのインフルエンザウイルスおよび他の細菌の上にそれを殺すことができるようにすることも、空気中に噴霧することにより細菌を拡散を避けるために、ウイルスや細菌を殺すために内部に、紫外線殺菌機能で水を加湿器を購入することができます。
図3は、大人のための生姜ナツメティーにご利用いただける、ハーブティーを飲むにはまた、インフルエンザの予防のために良い選択です。生姜は、ナツメは核武装する、とセージは、水色は一方で、水に浸したカップ、中に装填しましたまた発散寒さ、脾臓、胃、インフルエンザの予防を再生することができるホットドリンク、食欲のか、最も望ましいとることでホットドリンクのような損失は、慎重サービスになりたい方殷ことに留意すべきである。加えて、それは望ましい銀花8グラムです、お湯、日、飲酒の頻度少量のカップに菊8グラム、8グラム基数、、、解毒、Shufeng肝臓、脾臓、胃しかし、注意フェライト陽と共に使用することが。
