शीतकालीन फ्लू के मौसम, इन छोटे मायनों में यह को रोकने के लिए प्रयास करें!
1, कम नमी नियंत्रण इनडोर नमी, मजबूत फ्लू वायरस संक्रामक, और जो लोग सर्दियों के दौरान घर के अंदर रहना पड़ा और अधिक समय, फ्लू का खतरा अधिक होता। इसलिए, आप घर के अंदर नमी को बढ़ाने के लिए ह्यूमिडीफ़ायर उपयोग कर सकते हैं, अध्ययन है कि नमी से पता चला है 60% तक 40%, हवा जल्दी से निष्क्रिय इन्फ्लूएंजा वायरस, वायरस जीवित की संख्या, 30% तक कम किया जा सकता है, जबकि फर्नीचर की ऊपरी सतह में, एक दीवार, संभालती है इन्फ्लूएंजा वायरस कम हो जाएगा। इसके अलावा में है, में सुधार घर के अंदर नमी भी मदद करता है नाक भीड़ और खांसी की वजह से श्वसन संक्रमण से छुटकारा पाने के। नोट humidifiers शांत धुंध प्रकार का उपयोग करें, और फ़िल्टर्ड पानी या शुद्ध पानी का उपयोग करने के लिए सबसे अच्छा है, लेकिन यह भी नियमित सफाई पर ध्यान देना।
2, पराबैंगनी प्रकाश कीटाणुशोधन यूवी केवल बैक्टीरिया नहीं मार सकते हैं, वायरस मार सकते हैं। इसलिए, यह एक पराबैंगनी प्रकाश कीटाणुशोधन घर खरीदने के लिए सुविधाजनक हो सकता है, अक्सर कीटाणुरहित उन स्थानों, विशेष रूप से कीबोर्ड, माउस, रिमोट कंट्रोल, दरवाज़े के हैंडल, फोन को छुआ और इतने पर, ताकि आप इसे सबसे इन्फ्लूएंजा वायरस के ऊपर मार सकते हैं और अन्य कीटाणुओं भी पराबैंगनी कीटाणुशोधन समारोह के साथ ह्यूमिडीफ़ायर खरीद सकते हैं, पानी के अंदर वायरस और बैक्टीरिया को मारने के लिए हवा में atomization द्वारा बैक्टीरिया के प्रसार से बचने के लिए।
3, वयस्कों के लिए अदरक चाय बेर की सेवा, हर्बल चाय पीने भी इन्फ्लूएंजा की रोकथाम के लिए एक अच्छा विकल्प है। कतरे हुए अदरक, बेर परमाणु जाना, और ऋषि, हल्के नीले, कप, पानी से लथपथ में लोड किया गया, जबकि गर्म पेय भी एक अलग ठंड, प्लीहा और पेट, इन्फ्लूएंजा की रोकथाम निभा सकते हैं, भूख न या सबसे वांछनीय लेने के द्वारा गर्म पेय की तरह नुकसान, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि, यिन जो सावधान सेवा होना चाहते हैं। इसके अलावा, यह वांछनीय Yinhua 8 ग्राम है गुलदाउदी 8 ग्राम, 8 ग्राम मूलांक, कप में, उबला हुआ पानी, एक दिन, शराब पीने की आवृत्ति की एक छोटी राशि, detoxify साथ, Shufeng यकृत, प्लीहा और पेट हालांकि, सावधानी फेराइट यांग के साथ इस्तेमाल किया जा ।
