Gerade Taille wie der Name sagt, ist eine gerade Linie, gibt es keine Taille Taille, gerade Taille Menschen sehen nicht, welche Art von Kleidung, um den Effekt zu tragen, dass gerade Taille kann aus der Taille geübt werden? Gerade Taille, wie man eine Kurve?
Gerade Taille Taille kann es üben
Gerade Taille kann üben Taille, Taille, die Sie üben möchten, ist es notwendig, mehr Übungen zu tun, um die Taille zu üben.
Gerade Taille wird durch übermäßiges Bauchfett verursacht, Bauchfett ist hauptsächlich Intimafett.Extrem, essen Leute Nahrung jeden Tag in die Hitze werden vorübergehend als Bauchfett gespeichert, wenn notwendig, setzen diese Energienutzung Aber wenn Sie zu lange essen, essen Sie zu viel Kalorien, weniger Bewegung und arbeiten nur jeden Tag auf Ihrem Schreibtisch. Sie stehen höchstens auf ein Glas Wasser, schicken Faxe und dergleichen, Fettabbau, dann wird Ihr Bauchfett gespeichert, ohne dass im Laufe der Zeit die Taille und die Oberschenkel gröber sitzen.
Gerade Taille, wie man eine Kurve hat
Gerade Taille, um die Taille zu üben kann die Taille massieren, häufig schwimmend, aber sollte das Abdomen auch gehen, kombiniert mit Wintermelonessigdiät-Taille zusammen.
Massage dünne Taillenmethode
Um den Nabel als Zentrum, ein Fragezeichen im Bauch, entlang der Fragezeichen Massage, zuerst rechts, links nach der Massage 30-50, Massage 1 mal am Tag.
Mount Abdomen: Natürlich stehen, atmen natürlich, entspannen Sie den Körper, und dann beide Hände halten den Unterleib auf beiden Seiten der Einreibung an der Schambeinfuge, Reibung als Schlag, insgesamt vier Acht schlagen.
Sanft umbilical abdominal: natürliche Stehen oder Liegen Dose sitzt, Atmung natürlich, entspannen, werden Handflächen übereinander in der Handfläche nach innen umbilical Abdomen und umbilical abdominal bearbeiten qingrou Uhrzeigersinn angeordnet, sanft einen Schlag lap insgesamt acht nach zwei sanft pat, dann sanft gegen die zwei acht-shot.
Schwimmen dünne Taille Law
Schwimmen 30 Minuten Verbrauch von Kalorien 1100 kJ. Selbst wenn die Person nicht im Wasser ist, ist die Stoffwechselrate immer noch sehr schnell, kann es, Fett zu verbrennen schneller als üblich. Diese Methode der meist wissenschaftliche, die meisten nicht zu leugnen. Nicht nur Bauch schwimmen , sondern auch den gesamten Körper zu formen.
Gehen Bauch dünne Taille Law
Inhalieren, der Bauch wölbt, ausatmen, der Bauch Anziehen für Menschen, das Yoga praktizieren oder zu üben Sound, der eine notwendige Übung ist, die Magen-Darm-Motilität zu stimulieren hilft, den Körper von Einleitungen zu fördern, glatt. Luftstrom, erhöht Lungenkapazität., wenn die normalen Gehen und Stehen, soll den Bauch, mit Bauchatmung zu verengen gezwungen werden, so dass die Bauchmuskeln eng worden. den Beginn eines oder zwei Tage nicht wohl fühlen, aber Sie können mich immer daran erinnern, ‚Bauch Kontraktion, Gewicht zu verlieren‘ ein paar Wochen weg, nicht nur der Unterleib Haltung zu glätten und zu Fuß wird attraktiver.
Gesäß drücken: Sitzen auf einem Stuhl, Hände auf beiden Seiten des Beckens, um das Gesäß zu helfen, drücken Sie das Kissen, während mit dem Rücken drücken Sie den Rücken.Wiederholen Sie 3-mal, und bewegen Sie dann die Hüften nach links.Wenn Sie das Blut schneller fließen fühlen Dies ist das Zeichen, dass der Körper das Signal annimmt.
Melonenessig dünne Taille Methode
Essig zum Abnehmen: täglicher Verzehr von 15-20 ml Essig, es wird erfreuliche Befunde innerhalb eines Monats geben.
Melonendiät: Die meisten übergewichtigen Menschen sind zu viel Wasser, Melone kann harntreibend sein, Wintermelone angemessene Menge Suppe trinken.
Gibt es irgendwelche Nebenwirkungen der Fettabsaugung?
Jetzt ist die Taille Fettabsaugung Gewichtsverlust Technologie sehr ausgereift, daher ist Taille Fettabsaugung Gewichtsverlust selbst sicher, wird es keine Nebenwirkungen geben.Es gibt eine solche Situation, die wir beachten sollten:
Area Taubheit und abnormales Gefühl: postoperativ, die Haut wird ein wenig betroffen Teil der Fettabsaugung, Taubheit und ungewöhnliches Gefühl wie gelegentliche Akupunktur, Ameisen fühlen, in der Regel 1 bis 3 Monate nach der allmählichen Erholung.
OP-Bereich ungleichmäßig: postoperativen Bereich wird es Unebenheiten, die hauptsächlich von der Technik des Arztes abhängt, milde nicht-uniform ist unvermeidlich, postoperative tragen elastische Kleidung, geeignete Massage 1 bis 3 Monate kann allmählich gebildet werden , Schwere Unregelmäßigkeiten wie 3 bis 6 Monate nach der Operation können immer noch nicht wiederhergestellt werden, Sie müssen wieder Fettabsaugung Dressing.
Wundinfektion: Mit Saugröhrchen aus der Inzision wurde der Unterdruck nicht blockiert, was den Schaden an der Inzision erhöhte.
Klappenverletzung im Operationssaal: Das technische Niveau des Arztes ist zu diesem Zeitpunkt sehr wichtig, wenn das subkutane Fett während der Operation zu stark abgesaugt wird, wodurch die Durchblutung der Haut zerstört wird und Hautblasen und Narben entstehen.
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