insuficiencia cardíaca predilección invierno
En general, el frío y la infección es la principal causa de empeoramiento de la insuficiencia cardíaca e incluso la muerte. El descenso brusco de las temperaturas invernales puede conducir fácilmente a los resfriados, y por lo tanto puede sufrir de infecciones pulmonares, y por lo tanto aumentar la carga sobre el corazón, el ritmo cardíaco.
ritmo cardíaco, aumenta el consumo de oxígeno del miocardio, el aumento de la demanda de oxígeno del propio corazón, pero no puede proporcionar la función del corazón, este círculo vicioso es un factor importante de la insuficiencia cardíaca y, además, una mayor diferencia de temperatura entre la mañana y la tarde en invierno, los vasos sanguíneos se tiende a encogerse, calambres, producirse insuficiencia, también aumentan el riesgo de enfermedad de la insuficiencia cardíaca.
8 acaricia la prevención de la insuficiencia cardíaca
1. El tratamiento agresivo de las enfermedades crónicas como la diabetes, bronquitis crónica, tuberculosis pulmonar, insuficiencia cardíaca crónica, etc., para los pacientes postrados en cama debe estar cambiando constantemente de posición, eructar expectoración con el fin de evitar la aparición de la neumonía hipostática. Al mismo tiempo, debe ser estrictamente el médico pidió medicación, Evite la autoafirmación para cambiar el medicamento o desactivar el medicamento, a fin de evitar consecuencias graves.
2. climatización, para evitar contraer un resfriado. Evitar la estimulación frío, especialmente cuando la onda de golpe en frío, para añadir oportuna ropa, prestar atención a mantener el calor. Para prestar atención a las manos, la cabeza, la cara caliente cuando salen a la calle, a llevar máscaras, guantes y sombreros. fiebre, anemia, hipertiroidismo y otras enfermedades, debemos rápidamente al hospital, la detección temprana, el diagnóstico precoz y el tratamiento temprano.
3. ingesta nutricional es esencial en pacientes con neumonía debido a la falta de aire, dificultad para respirar, pérdida de apetito, la tolerancia a diversas infecciones invasión de forma pobre 'mala nutrición - susceptibles - peor nutrición' círculo vicioso.
En estrecha relación con la inmunidad y la nutrición del cuerpo en la dieta para elegir alta en proteínas y alta en carbohidratos alimentos bajos en grasa, como apropiado para comer pescado, carne magra, y rica en vitamina A, vitamina C en frutas y verduras, como zanahorias, puerros, espinacas, amaranto, verduras, pera asesinato, dátiles frescos, fruta de kiwi, espino, naranjas, pomelo, fresas, etc no pueden beber demasiada agua y sopa, o puede causar hiponatremia dilucional, la cual es Una de las causas más importantes de insuficiencia cardíaca refractaria, con atención también prestada al control de la ingesta de sodio.
4. Ventilación interior a menudo, cuando el clima es soleado, para estar más al aire libre respirando aire fresco, más sol.
5. No fume, no beba, trate de hacer ruido, contaminación del aire en lugares públicos.
La vacunación con vacuna contra la influenza mientras la vacuna contra la neumonía puede reducir la incidencia de influenza y neumonía.
Ancianos mayores de 60 años, niños frágiles mayores de 2 años, niños y adultos con infecciones respiratorias recurrentes, pacientes con enfermedades crónicas como enfermedad cardíaca, enfermedad pulmonar, enfermedad renal, enfermedad hepática, diabetes, cáncer, hospitalización a largo plazo O pacientes discapacitados postrados en cama, personas con hábitos de abuso de alcohol, etc., mediante vacuna antineumocócica y vacuna contra la influenza para prevenir la aparición de neumonía.
La vacuna neumocócica inyecta por vía subcutánea en el exterior de la parte superior del brazo, se inyecta una vez (0,5 ml). Dos semanas después de la inoculación, el cuerpo puede producir anticuerpos de neumococos, se puede mantener durante más de 5 años.
7. mejorar la función cardiopulmonar., Persistente, movimiento rítmico el más eficaz, caminar, tai chi regular y otras actividades. Intensidad del ejercicio y el tiempo debe ser gradual, como caminar de tres a cinco veces a la semana, cada 20 a 30 minutos, evitar el ejercicio extenuante prolongado.
8. Mantener una buena actitud, ser feliz y no te emociones demasiado, no es rápido para disputar con otros, ira, etc. no debe éxtasis rabia, la depresión, la tristeza, el miedo y asustado, no se fatiga, lo menos posible a participar en actividades estimulantes, tales como acciones, jugando mahjong.
