Inverno boa insuficiência cardíaca
Em geral, o frio e a infecção são as principais causas de piora da insuficiência cardíaca e até a morte, e a queda súbita da temperatura no inverno pode facilmente levar a um resfriado e pode levar a infecção pulmonar, agravando ainda mais o coração e acelerando a freqüência cardíaca.
Os batimentos cardíacos rápidos, aumentarão o consumo de oxigênio no miocárdio, o coração em si, o oxigênio requerido aumentou, mas a função do coração não pode fornecer, esse ciclo vicioso é um fator importante que leva à insuficiência cardíaca. Além disso, a diferença de temperatura do inverno entre os vasos sanguíneos maiores Fácil de encolher, espasmos, a ocorrência de insuficiência sanguínea insuficiente, mas também aumentar o risco de insuficiência cardíaca.
8 golpes impedem a insuficiência cardíaca
1. Tratamento ativo de doenças crônicas, como diabetes, bronquite crônica, tuberculose, insuficiência cardíaca crônica, etc. Para os pacientes tratados a longo prazo, sempre deve mudar de posição, disparar contra a fleuma para evitar a pneumonia hipostática. Ao mesmo tempo, deve ser exigido estritamente pela medicação do médico, Evite a auto-afirmação para mudar o medicamento ou desativar o medicamento, a fim de evitar consequências graves.
2. Frio quente para evitar frio frio. Evite a estimulação a frio, especialmente quando o surto frio atinge, devemos prontamente adicionar roupas, atenção ao calor. Para prestar atenção nas mãos, cabeça, rosto quente, usar máscaras, luvas e chapéus. Uma febre, anemia, hipertireoidismo e outras doenças, devemos prontamente ao hospital, detecção precoce, diagnóstico precoce e tratamento precoce.
3. A ingestão nutricional é muito importante. Pacientes por pneumonia devido a falta de ar e falta de ar, dificuldade em respirar, perda de apetite, tolerância de várias infecções e infertilidade é fraco e a formação de um círculo vicioso "de nutrientes pobres - suscetíveis e menos nutritivos".
A resistência do corpo e a nutrição estão intimamente relacionadas com a dieta para escolher alimentos com baixo teor de gordura, com alto teor de gorduras e carboidratos, como comer mais peixe fresco, carne magra, bem como vitamina C, vitamina C em frutas e vegetais, como Cenouras, alho-poró, espinafre, amaranto, legumes, assasão pera, jujuba, kiwi, espinheiro, laranjas, grapefruit, morangos, etc. Não beba muita água e sopa, ou pode causar hiponatremia diluída, que é Uma das causas mais importantes de insuficiência cardíaca refratária, com atenção também ao controle da ingestão de sódio.
4. ventilação interior muitas vezes, quando o tempo está ensolarado, para ser mais ao ar livre respirando ar fresco, mais sol.
5. Não fume, não beba, tente ir ruidoso, poluição do ar em locais públicos.
A vacinação com a vacinação contra a gripe enquanto a vacina contra a pneumonia pode reduzir a incidência de influenza e pneumonia.
Idosos com mais de 60 anos de idade, crianças frágeis com mais de 2 anos de idade, crianças e adultos com infecções respiratórias recorrentes, pacientes com doenças crônicas, como doença cardíaca, doença pulmonar, doença renal, doença hepática, diabetes, câncer, hospitalização de longa duração Ou pacientes com deficiência acasalada, pessoas com hábitos de abuso de álcool, etc., vacinação pneumocócica vacinada e vacina contra a gripe para prevenir a ocorrência de pneumonia.
A vacina contra a pneumonia é injetada subcutaneamente no braço apenas uma vez (0,5 ml) e o corpo produz anticorpos pneumocócitos 2 semanas após a inoculação e pode manter mais de 5 anos.
7. Para melhorar a função cardíaca e pulmonar. O exercício regular, contínuo e rítmico é o mais eficaz, pode andar, tai chi e outras atividades. Intensidade do exercício e tempo para passo a passo, como caminhar 3 a 5 vezes por semana, cada 20 ~ 30 minutos, para evitar exercícios prolongados extenuantes.
8 para manter uma boa atitude, para ser feliz e não excessivo, para não estar em desacordo com os outros, com raiva, etc. Evite o êxtase, a depressão, a tristeza, o medo e assustado, não fique cansado, o mínimo possível para participar de atividades estimulantes, como Stocks, jogando mahjong e assim por diante.
