مانند بسیاری از خانواده ها را به سوپ زمستان برای نوشیدن، خوردن گرم و خانواده اغلب فراموش نکنید که برای اضافه کردن برخی از جینسنگ، گلپر، مکمل wolfberry ساخته شده، یک جلسه زمستان برای خود.
برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا، خوردن طبیعی به اندازه کافی است، ما تغذیه بسیار مقوی زمستان، بیماران مبتلا به پرفشاری خون نیاز ندارد اگر تونیک نه تنها برای خود، اغلب آمادگی جسمانی افزایش نیست، اما همچنین باعث می شود فشار خون است منجر به کنترل بیماری نیست.
برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا، پس از ورود به زمستان باید رژیم غذایی سبک، کنترل نمک را در ظرف 6 گرم در روز، روغن پخت و پز 20 تا 25 گرم، 250 گرم شیر، گوشت 50 تا 100 گرم، 400-500 گرم سبزیجات، میوه ها 100 گرم، 3-4 تخم مرغ در هفته، این مواد مغذی برای فراهم آوردن نیازهای فیزیکی طبیعی بیماران، مناسب برای خوردن برخی از ماهی ها و لوبیا کافی است.
اکثر بیماران مبتلا به فشار خون بالا با اضافه وزن خاصی همراه هستند، نه تنها نیازی به تونیک ندارند، بلکه توجه به کنترل مصرف مواد غذایی و کنترل وزن نیز می شود. در واقع، به دلایل خاص، تونیک تغذیه مناسب باید از پزشک درخواست مشاوره شود.
