Se você é sério ou menos propenso à perda de cabelo branco, em caso afirmativo, então você também pode enfrentar o risco de doenças cardíacas. Segundo a estação de TV de Nova Deli, em 30 de novembro, a Sociedade Européia de Cardiologia descobriu que a calvície masculina e o envelhecimento prematuro podem ter 40 anos de idade As seguintes principais causas de doença cardíaca em homens.
O Dr. Kamal Sharma, um participante do estudo, argumenta que essa associação provavelmente deve-se ao envelhecimento fisiológico: alguns pacientes podem experimentar um processo de envelhecimento fisiológico mais rápido e, como resultado, mudanças nos cabelos, E desgastar o cabelo, pálido impotente, mas pode mudar o modo de vida para reduzir o risco, de modo a evitar colesterol elevado e hipertensão arterial. Também podemos melhorar a saúde da dieta.
Aqui estão alguns alimentos saudáveis para o coração - Aveia: A aveia contém uma fibra que ajuda na absorção e excreção de ácidos biliares, que são feitos de colesterol, então a aveia é boa para a saúde do coração.
Nozes: as nozes contêm grandes quantidades de ácidos graxos insaturados que ajudam a reduzir a inflamação arterial e comer pequenas quantidades de nozes por dia podem reduzir os problemas cardíacos.
Bagas: as bagas são ricas em antioxidantes que reduzem significativamente a pressão arterial enquanto estabilizam o colesterol de lipoproteínas de alta densidade e mantêm seu coração saudável.
China-Japan Friendship Hospital, Centro de Cardiologia de Medicina Integrativa, MD, diretor do Jiahai Zhong, de acordo com seus muitos anos de experiência clínica, para encontrar os três pontos de prevenção de doenças cardíacas. Talvez desejemos experimentá-lo!
O primeiro é Neiguan.
Costumes internos em nossas listras de pulso de duas polegadas, as duas polegadas são cerca de duas cruzes refere-se à largura de três dedos horizontais. Listras de pulso em duas polegadas, dois tendões no meio do lugar é Neiguan.
Se você está nervoso, aperto no peito, dor torácica ou síncope, muitas vezes, você pode massagear os pontos de acupuntura. Em seguida, com o polegar do polegar, esfregue-o, quando sentir dor óbvia pode funcionar Não está doente quando a massagem pode ser saudável, como a fricção imediata e desconfortável, você pode aliviar rapidamente a massagem diária usual 2 a 3 vezes no tempo de massagem por cada 5 a 10 minutos, não muito longo, os dois lados dos costumes Os pontos podem ser alternados.
Esta é a experiência dos antigos para explorar a doença do tórax descoberta, Neiguan é o pericárdio é um ponto de acupuntura muito importante e de uso comum, sua eficácia é reconhecida.
O segundo é para o ponto Yang.
Os pontos de acupuntura precisam encontrar uma ajuda pessoal para operar-se não podem operar em nossa escápula traseira, a extremidade inferior da escápula em ambos os lados através da espinha que é o ponto Yang, ou seja, o séptimo processo espinhoso torácico submerso abaixo quando você se sente Para a dor no peito, a opressão no peito ou mesmo a dor abdominal, este ponto de acupuntura é muito útil. Você pode usar o polegar contra este ponto, de cima para a sensação local de dor, dor no peito, dor abdominal por um tempo para aliviar.
Esta angina de alívio de acupuntura é muito rápida. Este é um médico militar descoberto há mais de 20 anos, ele também inventou uma coisa, isto é, neste ponto de acupuntura colocar uma pequena dor no peito de primavera quando uma cadeira pode ser aliviada, Coloque um corpo estranho no corpo ou não é bom. Normalmente pode deixar outros para nos ajudar a massagem neste ponto, desempenhar um papel de saúde.
O terceiro é o ponto da cauda da pomba.
Em seguida nós esterno e um pequeno osso chamado xifóide, como as pombas cauda, assim chamada cauda de andorinha, encaixar a ponta é o ponto. O ponto é para falar em medicina chinesa, 'nata' do original buraco. Ouvimos 'Gaohuangshu' lo, doença de doentes terminais 'é mais grave. interpretação 'Gaohuangshu' da passagem é agora abaixo do coração, diafragma acima. que é precedido por uma cauda de andorinha correspondentes pontos, com o tratamento de acupunctura de angina cardíaca, não há livros Record, isto é o que encontrei na clínica.
Referência:
① Health Times No. 938 "coração de enfermagem de três cuidados"
② World Wide Web "Louvado seja o topo pesquisa e ataque cardíaco prematuro ou uma das principais causas de macho"
