Может есть кальций анти-кости
Читатель клиента Чжао спросил: Моя жена и я страдаем остеопорозом, обычно настаиваем на том, чтобы пить молоко, но также есть глюконат кальция, может предотвратить остеопороз?
Пекин Чанхуа Чанг Гун Мемориальный госпиталь, заместитель директора эндокринологии Чжао Вэньхуэй: Если у вас уже есть остеопороз, и это должно быть лекарственное вмешательство, включая бисфосфонаты, эстроген, паратиреоидный гормон и т. Д. Обычными кальциевыми агентами являются карбонат кальция, бикарбонат Кальций, ацетат кальция, цитрат кальция, кальциевая кислота, лактат кальция, глюконат кальция. Карбонат кальция, содержание кальция до 40%, содержание кальция глюконата кальция всего 9,0%. Для профилактики и лечения остеопороза, в первую очередь Карбонат кальция. Субботу кальция больше, чем количество абсорбированного больше, с тем же обслуживанием или питанием во время еды, кислота желудка способствует абсорбции, раздробленное обслуживание, более благоприятное для абсорбции, перед тем как отправиться спать, чтобы уменьшить потерю костного кальция ночью Добавки к кальцию следует также обратить внимание на добавление витамина D. Еда обеспечивает около 100 единиц витамина D ежедневно, основной источник обогащенного молока, 240 мл молока содержит около 100 единиц витамина D. Он также присутствует в рыбий жир, но большинство рыбьего жира Содержание витамина А также высокое, поэтому он не лучший источник витамина D. Часто солнце помогает витамину D
