사실, 지방은 감기에 두려워하지 않습니다 어느 정도, 지방 때로는 차가운 어떤 기초를 기반으로하지 않습니다.
체온 조절 시스템
체온 일정한 신체 대사 및 정상 생활 활동의 염기성 조건이고, 환경 온도 변화되면, 인간의 체온 조절 시스템은 열 생산과 열을 통해 비교적 일정한 체온 항상성을 유지하도록하고, 유지 될 수있다 주위 온도보다 온도는 주위 온도의 변화에 적응하기 위해, '화재'는 '불'에 의해 발생하는 열로 소멸하지 지속적으로 낮과 밤, 순환 변동에 순환 열 온도를 생산하기 위해 계속합니다. 23 ℃에서 측정했을 때 오후 1-6에서 가장 낮은 온도가 가장 높은 기온은 일반적으로 이하 1 ℃를 변동 할 때 때 이른 아침 2-6.와, 발 피부 온도는 27 ℃이며, 손의 피부 온도가 30 ℃ 환경이며, 32 ℃, 33 ℃ -34 ℃, 가장 낮은 사지 주변 피부 온도의 이마 몸통 가까이 몸통은 헤드 온도가 더 높다. 만일 정확하게 간 온도가 약 38 ℃, 가장 체. 뇌 체열 것의 양 또한 온도도 38 ℃에 가깝습니다.
설명 할 수 있습니다 :
(1) 임신부는 아침 일찍 일어나서 기저부 체온을 검사합니다.
(2) 오후는 적절한 운동 시간이다.
(3) 실내 온도가 너무 높으면 수면에 영향을 미칩니다.
(4) 사람들은 종종 이마에 손이 닿아 열이 있는지 확인합니다.
겨울철에는 더 차갑지 않게 착용하고 더 부풀어 오릅니다. 온도와 은혜와 공존하고 싶습니까? 그러면 운동은 한 가지 길 밖에 없습니다. 운동을하면 감기에 걸릴 수 있기 때문입니다.
왜 운동이 과학적 근거이기 때문에 사람들이? 감기가 될 수 있습니다. 간단히 말해이 운동은 물질 향상을 대사하는 몸의 기능을 할 수 있다는 것입니다, 향상된 신진 대사 기능, 온도가 증가 특정 범위의 온도를 가능하게 증가하는 동안, 당신은 몸의 신진 대사를 촉진 할 수 있습니다. 그래서 활동은 더 풍부 해 지므로, 감기를 두려워하지 않고 놀 수 있습니다.
우아함과 온도의 공존을 허용하기 위해 겨울 운동의 양은 맞습니다. 체력의 점진적인 감소, 신체 크기가 향상되었음을 알게 된 후에는 체력뿐만 아니라 오래 걸리지 않습니다. 다른 것들은 계절에 지방을 얇게 먹고, 내년 봄은 절묘한 '돼지'가 될 수 있습니다.
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