केले दही आहार विशेष रूप से क्या? वजन कम करने के लिए सबसे ज्यादा मुश्किल अब बंद नहीं हो पा रहा है। यह देखने के लिए आश्चर्य कीजिए कि क्या आप युजू के केला और दही आहार कानून खाने के लिए तैयार हैं।
केले दही आहार
1, पहली सुबह हर सुबह औषधि को गर्म कप नमक पानी (ग्रीष्म पेय शांत), नमकीन पानी में आना चाहिए।
2, और फिर उपवास बारह सूखे तिथियां खाते हैं। खाने की यह विधि बालों के झड़ने को रोक सकती है, बेर भी रेचक हो सकता है।
3, और फिर एक केला खाओ। केले भी रेचक, वजन घटाने भी बहुत ध्यान केंद्रित आंत्र होना चाहिए, रेचक, वास्तव में, कई वजन घटाने उत्पादों जैसे: पीने के लिए शौचालय चलाने के लिए बड़ा प्रभाव। यह दिखाता है: वजन घटाने का बुनियादी बिंदु चिकनी है
4, नाश्ता थोड़ा दूध पीते हैं। स्किम्ड जानबूझकर आगे बढ़ाने नहीं है कि एक छोटे से गर्मी वजन कारण नहीं होंगे। बाद एक 30 वर्षीय महिला कैल्शियम पूरक करने के लिए ध्यान देना चाहिए। तुम्हें पता है क्या? विवो कैल्शियम की कमी पोषण असंतुलन, अंत: स्रावी विकार पैदा कर सकता है, वजन, मुँहासे का कारण है।
