ドライと風の強い冬は、人々が怒るのは非常に簡単です。怒る、最も注目すべき損傷領域は喉、乾燥かゆみ、でも非常に苦痛である。専門家は喉クリアパーティーを見てお勧めします。
防御：2週間アヒルの肝臓を食べるために
栄養風水ジンナンのディーン雨研究所：「今、多くの人々は、私たちの日常の食習慣は、素晴らしい関係のビタミンA、B、Cを持っていると私はまた、実際には、喫煙、理由の過度の声を言わなければならない、喉の痛みの経験を持っています。..摂取不足、栄養不足は、痛みに、毎ターンで慢性咽頭炎、喉のかゆみに苦しんで、その結果、または根本音声習慣の通常の使用には、注意を彼らの食習慣を変更します。
今、誰もが健康的な食事に注意を払っています、一部の人々は注意深く選択して食べて、結果は健康的な食生活を失っています慢性の咽頭炎、喉の痛み、私は動物の肝臓を週2回食べることをお勧めしたい1週間に1〜2本のアヒルの肝臓を食べるなど、ほぼ同じですし、緑色の野菜や果物を加えて、ビタミンA、B、Cを十分に加えることができます。
「特に若い人たちは、実際には、それを食べていない、動物の肝臓を食べて非常に気分が悪く、肝臓中のビタミンAの含有率が高い、効果的に栄養素を補うことができます。私はいつも一日の野菜や果物のポンドを食べるように言われ、していますこの内部ポンド、暗い色の野菜や果物が1/3での仕事のために必要である。一部の人々が野菜を食べるのが好き、しかし、知らないが、濃い緑の野菜や果物を食べることです。何人かの人々高コレステロールであれば、このようようにニンジン、ブロッコリーと、より暗い野菜や果物を、食べた後、動物の肝臓を食べていません。 "
ルール：大根の根のジュース
吉林省衛生協会のエグゼクティブディレクターハオMengzhong：「私は、昔の母73歳です消し去るときHenlaので、私は彼女の咳をしましょう、悪い咳が、私は昔の母親はカブの根汁の小鉢を押してあげる必要があり小さな口で、咳は翌日には咳をしませんでした。
私も白肉と大根汁に試みたが、効果はとても良い大根の根ほど良好ではないことを発見した。大根の根は、ジュースの搾り出さすることができ、本当に辛い口で、弱すぎるまたは高齢者、それは飲むのであればあなたが水を沸騰させるために大根の根を示唆することができますが、追加しないでください、塩を追加することはできません。
中国医学では。による肺と胃の中に、クールな大根Weixinガンを、そこと考えている「大根リング、ややくっきり強打、百歳に生きるために食べる」鼻出血がある場合は、ポンドを生成することができ、また、前述聞いた、と言われています大根汁鼻腔内、あなたは寒さを持っている場合、あなたはまた、煮大根を食べることができ、あまりにも脂っこい食事をするお祝いのディナー、そしてあなたは、煮込み大根のスープをポイントするだけでなく、胃を消化することができます。
あなたが頻繁に怒る場合は、かゆみ、のどが常に不快になり、また良いですが、両方のスナックビタミンサプリメントとして、随時少し食べるが、喉にも良いグレープフルーツ、柿や他の果物Qingfeiの熱効果を購入することができます内側の自宅で、通常は推奨されます。
治療：菊の梨の砂糖の飲み物
清華大学の栄養王有明の第一付属病院のディレクター：「北京の空気が乾燥している、喉を乾燥することは容易である、かゆみ、私の同僚も菊を飲むために水を使用するように、デイジーと何人かの人々は、砂糖を加え、甘草浸しときお茶、と私は飲むために水を沸騰で、いくつかの砂糖を加え、さいの目に切った梨デイジーのいくつかのスライスを追加したいです。
お茶のためのデイジーは解毒することができ、そして怒りは梨の水が菊の有効性を、今より深刻な大気汚染を解毒を助けるために行くことができ、呼吸器系および肺機能を改善することができ梨を食べて、空気中のほこりやすすから肺を守ります影響。
「沸騰した水をたくさん飲むと、私の喉にはいいでしょう。私の乾燥した体のために、怒るのは簡単です。私の喉にも良いですが、私の体にも良いです。
一般的に、そのような水疱は、味が置き換えられることはできませんが、バブルは一日のために十分です、どのような良い事が告白することはできません。まあ、これは消化にも役立ちます。
