最近報告された米国の「科学技術日報」によると、ビンガムトンのニューヨーク州立大学とスウェーデンのカロリンスカ医科大学の研究者は、持久力トレーニングは、筋肉の炎症を減らすことができますことを見出しました。
筋肉の炎症は感染症、外傷や慢性疾患などが原因となる。免疫システムが誤って自身の筋肉を攻撃するときにいくつかありますが、人々は、筋炎、皮膚筋炎とのような他の自己免疫疾患の特殊なタイプに苦しむだろう処方薬は、これらの疾患を治療するために、しかし、薬は半分しか仕事を行うことができます。これらの薬は、ほとんどが1または免疫細胞のグループのためのものであるが、筋肉「死ぬ」を修正することはできません、そして運動は筋肉細胞の世話をすることができます。
研究者はランダムに（このような連続ジャンプなどなど医学ボール投げ、垂直方向と水平方向のサポート、高い脚リフトを立って、）12週間の持久力トレーニングに従事するグループを必要と皮膚筋炎の患者の2つのグループを選択し、他のグループは行使しませんでした、対照群として。結果は持久力トレーニングは、炎症を起こした筋肉の治癒を促進し、有酸素能力を高めることができることを示した。科学者は持久力トレーニングと組み合わせた薬物療法は、皮膚筋炎患者の生活の質を向上させることができることが示唆されました。
