Como lidar com quedas? Recuperação adversa de gelo?

Após a queda, como lidar com a queda é uma ocorrência comum na vida cotidiana, muitas pessoas caem após o método mais comum é aplicar água gelada para enrolar a ferida. O princípio é que a água gelada pode fazer a pele voltar no tempo O papel da vasoconstrição, seguido por Xiao Bian para ver como lidar com a queda após a queda!

Depois da queda, como lidar?

Após a queda, a queda e aqueles ao redor de seus parentes e amigos podem observar se não há dor particularmente forte na área quebrada, o general não é uma fratura, se uma reação anormal, como deformidade ambulante, é provável que sejam fraturas, neste momento, A pessoa lesada não pode mais se mover livremente. Por favor, tenha a experiência de primeiros socorros na cena com a tala imediatamente fixada na área afetada, sem talha também pode ser usado livros e outros números de emergência fixos e atempados.

Após a queda, muitas pessoas sempre estão de pé, ou sentam-se no lugar para esfregar um lugar quebrantado para aliviar a dor, mas essa abordagem está errada. Se é torção cervical ou queda, atividade ou esfregaço, Isso levará a condições agravantes, como a paralisia dos membros inferiores.

Se a espina dorsal do pé pode manter o peso em pé, apenas andando, indicando uma pequena entorse, pode ser sua própria disposição, se o tornozelo do pé torcer a entorse depois de uma dor, não pode manter o peso em pé ou em movimento, de acordo com a dor nos ossos, e Gradualmente inchaço, indicando a possível espinha nos ossos, deve imediatamente ir ao hospital para diagnóstico e tratamento radiológico. Para corrigir a lesão local de fricção, torção precoce para fazer um seguimento contínuo no hematoma na lei, conforme apropriado, são necessárias atividades apropriadas. , O inchaço e a dor gradualmente agravantes, devem parar as atividades, aumentar o membro. Quando a condição se estabilizou, desde que não seja dolorosa, pode aumentar gradualmente as atividades do pé e do tornozelo.

Nota: Lesão de gelo após a recuperação adversa do entorse

Acredita-se que os pacotes frios com um pacote de gelo podem eliminar o inchaço no caso de uma tensão muscular ou uma entorse torcida, mas os cientistas até agora descobriram que os músculos inchados produzem um fator pró-recuperação e que a convenção "embalagem fria após lesão" pode ser Subversão.

Pesquisadores da Cleveland Clinic em Ohio, Ohio, descobriram que, após o dano muscular agudo, as células musculares produzem uma resposta inflamatória que libera uma substância chamada "fator de crescimento 1 semelhante à insulina" (IGF-1) que aumenta dramaticamente o músculo Regeneração da velocidade. Os cientistas foram confirmados em experiências com animais, a resposta inflamatória muscular em camundongos recuperados significativamente mais rapidamente do que aqueles sem resposta inflamatória em camundongos.

Weisman, editor da American Association of Experimental Biology Society, apontou: "Para curar lesões esportivas, precisamos controlar a resposta inflamatória manifestada pelo inchaço muscular, mas para compreender o grau de bondade, se o controle for muito rígido, mas existe Pode não ser bom para reparação de danos.

Não aplique emplastro imediatamente após entorse

No caso de pulsos, tornozelos e outros entorses articulares, geralmente encontramos vários tipos de emplastros em casa, são óleo de cártamo e outras estases de sangue, analgésicos inchados revestidos com drogas.

Na verdade, isso não está certo. Postado imediatamente após trauma ou gesso pintura inchaço e dor medicina, o resultado será contraproducente, os sintomas piorarem, porque os tecidos moles em torno dos vasos sanguíneos pequena ruptura (dentro de 24 horas) na fase aguda da lesão, Neste ponto, se o uso de estase de sangue e outras drogas esfregando esfregaço, aumentará a exsudação local do sangue, o inchaço piorou.

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