بعد سقوط كيفية التعامل مع؟ سقوط هو حدوث شائع في الحياة اليومية، وكثير من الناس تقع بعد الأسلوب الأكثر شيوعا هو تطبيق مباشرة الماء الجليدي للتفاف الجرح، والمبدأ هو أن المياه الجليد يمكن أن تجعل الجلد مرة أخرى في الوقت المناسب دور تضيق الأوعية، تليها شياو بيان لمعرفة كيفية التعامل مع بعد سقوط!
بعد سقوط كيفية التعامل معها؟
بعد السقوط، السقوط والأقارب الذين يمكن أن ننظر حولنا، وإذا كان الموقع لا تسقط الألم قويا بشكل خاص، وعموما لا كسر، إذا ردود فعل غير طبيعية، مثل تشوه المشي، من المرجح أن يحدث في هذا الوقت كسر، الشخص المصاب لم يعد قادرا على التحرك بحرية.يرجى الحصول على تجربة الإسعافات الأولية على الساحة مع جبيرة ثابتة على الفور في المنطقة المصابة، لا جبيرة ويمكن أيضا أن تستخدم الكتب وغيرها من عدد الطوارئ دعوة ثابتة وفي الوقت المناسب.
بعد سقوط، والكثير من الناس دائما من الصعب الوقوف، أو الجلوس في مكان يقع فرك فرك لتخفيف الألم، ولكن هذا النهج غير صحيح. إذا كان التواء في عنق الرحم أو كسر، والنظر في الأنشطة أو فرك، سوف يؤدي إلى ظروف مشددة، مثل شلل في الأطراف السفلية.
إذا يمكن أن يكون حذرا من التواء في القدم موقف السير بالكاد، مشيرا إلى التواء خفيف، قد تخلص من تلقاء نفسها، وليس هناك ألم عندما يكون النشاط القدم التواء في الكاحل إذا موقف لا سرية أو حتى يتحرك، وفقا لألم موضعي في العظام، و تدريجيا منتفخة، مشيرا إلى احتمال التواء في العظام، والتصوير الشعاعي يجب ان تذهب الى المستشفى على الفور لتلقي العلاج. إلى اليمين من التواء فرك المحلي، التواء في وقت مبكر للقيام بهذا الورم الدموي التي لحقت القانون أيضا، هناك حاجة إلى حسن سير الأنشطة أيضا في التواء في وقت مبكر والتورم والألم سوءا تدريجيا، يجب أن تتوقف أنشطتها، Taigaohuanzhi. حتى استقر الوضع في وقت لاحق، إن لم يكن مؤلمة، ويمكن زيادة تدريجية في النشاط القدم والكاحل.
ملاحظة: الجليد الانتعاش غير المواتية بعد التواء
وقد قيل حالة شد عضلي أو التواء، يمكن أن الكمادات الباردة تقلل التورم مع الثلج، ولكن العلماء وجدوا الآن، وتورم في العضلات يمكن أن تنتج بيئة مواتية لمعامل الاستخلاص، لذلك "إصابة بعد البرودة 'يمكن أن تكون تقليدية التخريب.
أوهايو، وجد الباحثون كليفلاند كلينك أنه بعد اصابة في العضلات الحادة، وخلايا العضلات تنتج الاستجابة الالتهابية، والتي بدورها الإفراج يسمى "الذي يشبه الانسولين عامل النمو 1" (IGF-1) المواد، فإنه يمكن أن تحسن كثيرا العضلات سرعة تجديد. وقد أكد العلماء في التجارب على الحيوانات، وكانت سرعة استعادة العضلات التالفة في الفئران أعلى بكثير من وقوع الاستجابة الالتهابية في الفئران لا استجابة التهابية.
وأشار ويزمان، محرر الجمعية الأمريكية لجمعية البيولوجيا التجريبية، إلى: "من أجل علاج الإصابات الرياضية، ونحن بحاجة للسيطرة على الاستجابة الالتهابية التي تجلى من تورم العضلات، ولكن لفهم درجة الخير، وإذا كانت السيطرة صارمة جدا، ولكن هناك قد لا تكون جيدة لإصلاح الضرر. "
لا تنطبق الجص فورا بعد التواء
في حالة المعصمين والكاحلين والالتواء المشترك الأخرى، ونحن عادة تأتي مع أنواع مختلفة من اللصقات يقف في المنزل، هي زيت القرطم وغيرها من ركود الدم، وتورم المسكنات المغلفة مع المخدرات.
في الواقع، وهذا ليس صحيحا. أرسلت على الفور بعد الصدمة أو الجص اللوحة تورم والطب الألم، فإن النتيجة ستكون عكسية، والأعراض تزداد سوءا، لأن الأنسجة الرخوة المحيطة الأوعية الدموية الصغيرة تمزق (خلال 24 ساعة) في المرحلة الحادة من الإصابة، عند هذه النقطة إذا كان استخدام ركود الدم وغيرها من المخدرات تشويه فرك، وسوف تزيد من تحلب الدم المحلي، وتورم سوءا.
