Pouco depois véspera de Natal, Ano Novo dia de Ano Novo é seguido, um após o outro neste festival, em todos os lugares cheios de atmosfera animada reunião, mas todo mundo sabe, nós desfrutar da diversão de férias, ao mesmo tempo, o vírus influenza é tranquilo e afetar nossa saúde .
De acordo com um pediatra cidade três hospitais quebrou a notícia de que este ano em torno de Natal nas primeiras horas ainda há mais de 200 pessoas à espera de tratamento, e até mesmo a fila até 8-9 horas. Na verdade, nesta época do ano a influenza média ambulatorial do hospital foram até cerca de 600 vezes enfileiramento 3-4 não é incomum, de alta visibilidade temporada de férias é a gripe.
É bem sabido que a gripe é uma prevalência muito alta e uma doença extremamente contagiosa do sistema respiratório que, como o próprio nome indica, corrige facilmente nosso sistema respiratório e provoca infecções do tracto respiratório, que por sua vez conduzem a doenças como corrimento nasal, tosse, bronquite e asma. Não só isso, se você não prestar atenção, o vírus da gripe pode até causar pneumonia, miocardite e, em seguida, pode causar câncer de pulmão grave, causando uma certa ameaça à vida para o corpo humano.
É sempre um evento feliz para comemorar o festival, mas é muitas vezes superado pelo surto de gripe e negligência para dar o sentimento feliz original. Então, quais são as medidas efetivas que devemos tomar para evitar uma situação tão embaraçosa? Xiaobian também fez um pequeno resumo disso, o seguinte Xiaobian para elaborar para todos - quando saímos, há uma pequena gripe para evitar o golpe.
Coup: um bom hábito de saúde é "bom remédio"
Como todos sabemos, temporada de surto de gripe, parentes e amigos na reunião internacional, é inevitável que haja contato físico, então é propenso a infecção cruzada do vírus da gripe. Além disso, o sistema imunológico humano do inverno em comparação com o habitual será relativamente baixo, Neste momento, é fácil ser assediado pelo vírus da gripe, então, quando voltarmos para casa, devemos lavar as mãos com sabão e sabão, lavar o rosto e lavar as bactérias e microorganismos na superfície da pele para evitar a infecção cruzada.
Coup 2: desenvolver uma "dieta anti-neblina" razoável para "fazer gelo no bolo"
Na estação da gripe, devido à nossa imunidade relativamente baixa, é necessário manter uma dieta equilibrada todos os dias. Ao mesmo tempo, também podemos adicionar algumas vitaminas, alimentos leves e úmidos (como lily, Sydney, raiz de lótus , Mel, etc.), o que ajudará a aumentar a nossa própria imunidade. Além disso, os medicamentos relacionados podem ter efeitos semelhantes, mas os medicamentos devem ser adequadamente utilizados sob a orientação de um médico.
Coup 3: use uma máscara
gripe inverno surto temporada máscaras naturais e, finalmente, usando máscaras como a mais urgente a prevenção mais direta de golpe influenza está sendo mais e mais pessoas de todas as idades. Em primeiro lugar, usar uma máscara para evitar a contaminação direta de ar, areia, cheiro, spray, etc., tornam-se isolados do corpo humano e a primeira linha de defesa contra o ar contaminado. máscaras de desgaste segundo para andar de bicicleta, andar a multidão, mas também desempenham um papel muito bom em manter quente. não apenas que usam máscaras também pode aumentar o valor da cor, melhorar a sua aparência Grau, torne-se amigos do 'Yan control' pela primeira escolha para o inverno.
Estas são as três medidas de "golpe" para prevenir a gripe durante o surto de gripe de inverno e acredito que todos têm uma boa compreensão disso. Isso mostra que tanto o golpe quanto o golpe são mais ou menos problemáticos. Para o golpe um ou dois, é ainda mais autodisciplina, para o "grande cérebro", 'Ma Dazha' e outras pessoas é simplesmente inexistente.
Portanto, as pessoas mais diretas, as mais convenientes e as mais populares para evitar o golpe de gripe também são "usar uma máscara". Mas o problema veio, o mercado atual de tantos tipos de máscaras, que tipo de máscara é realmente eficiente e adequada? Este Xiaobian também recomendou uma máscara profissional para todos.
Dustie a névoa sueca A máscara protetora Haze, em primeiro lugar, tem quatro proteção, pode ser dividida em duas camadas internas e externas, que usa a camada externa da nova capa de tecido de algodão de grau Datsun N95 sueco (padrão Executivo T / CTCA1-2015), postada Combinado para proteger a nossa pele, ao mesmo tempo, pode efetivamente filtrar partículas de partículas sólidas, poeiras, pólen, pêlos de animais, ácaros e outros alérgenos em segundo lugar. Segundo, a máscara de neblina Dustie da Suécia também está equipada com calor ativo Válvula de respiração, você pode descarregar rapidamente as máscaras devido à respiração de ar quente e úmido e, em seguida, para garantir a sua respiração.
Além disso, a máscara de neblina da Suécia Dustie, usando uma máscara nasal única, um projeto estanque à espremedura da mandíbula, juntamente com o corte tridimensional tridimensional, mascaras para garantir a segurança ao ar, mas também para uma variedade de faces, a maioria dos " Evangelho.
Então, enquanto ainda está sendo sobrecarregado com a intrusão constante do vírus da gripe na temporada de férias, experimente esta máscara sueca de dustie Haze para infecções respiratórias relacionadas ao inverno. Será sua temporada de gripe Defina a proteção, bonita em um dos "artefatos".