Una gran cantidad de papel de la hermana al final del invierno encontrará que después de un invierno, su peso y aumento doble, al final, ¿por qué el invierno tan fácil de ganar peso? Xiaobian resumió algunos inviernos fácil de obtener la razón para verte rápidamente Todavía no?
1. El clima frío del invierno, reducimos las actividades al aire libre, permanecemos en una habitación cálida por un largo tiempo, muy poco ejercicio, lo que resulta naturalmente en un exceso de energía, carne fácil de cultivar.
2. El invierno frío, el cuerpo necesita almacenar más calorías, por lo que comemos más que en el verano, cuando la ingesta de calorías es mayor que las calorías quemadas, el exceso de calorías se acumulará grasa.
3. O debido al clima frío en invierno, muchas personas sabrán más pesadas, pero también comerán platos más calientes, como carne de cerdo asada, carne de cerdo seca, sopa de guisado, tales platos se fríen primero o Guisado con grasa, por lo que contiene mucha grasa, pero también platos de buen gusto estimularán nuestro apetito, fácil de comer más de lo habitual, comer más, naturalmente, más probabilidades de ganar peso.
4. En invierno, nuestra ropa es gruesa y ligeramente grasa, por lo que a menudo pasamos por alto el hecho de que tenemos que aumentar de peso. Después del invierno, el peso ha aumentado mucho.
