Um monte de papel da irmã no final do inverno descobrirá que depois de um inverno, seu peso e duplo aumento, no final, por que o inverno tão fácil de ganhar peso? Xiaobian resumiu um pouco de inverno para ganhar o motivo de vê-lo rapidamente Ainda não?
1. O clima frio do inverno, reduzimos as atividades ao ar livre, permanecemos em uma sala quente durante muito tempo, muito pouco exercício, resultando naturalmente em um excesso de energia, fácil de cultivar carne.
2. O inverno frio, o corpo precisa armazenar mais calorias, então comemos mais do que no verão, quando a ingestão de calorias é maior do que as calorias queimadas, o excesso de calorias se tornará um acúmulo de gordura.
3. Ou porque o clima frio no inverno, muitas pessoas vão provar mais pesadas, mas também comem pratos mais quentes, como porco assado, porco seco, sopa de ensopado, tais pratos são fritos ou Guisado com gordura, por isso contém muita gordura, mas também pratos de bom gosto estimularão nosso apetite, fáceis de comer mais do que o habitual, coma mais, naturalmente mais propensos a ganhar peso.
4. No inverno, nossas roupas são grossas e ligeiramente gordas, então, muitas vezes ignoramos o fato de ter que ganhar peso. Após o inverno, o peso aumentou bastante.
