Pomelo delicioso, pero también para perder peso, sorprender a la sorpresa, muy contento, mientras que comer puede ser delgado, simplemente genial.
Efectos del calor y la dieta del pomelo:
1 (mediano) pomelo (1200.0 gramos, parte comestible 828.0 gramos) 339 kcal
1 (grande) pomelo (1600.0 gramos, parte comestible 1104.0 gramos) 453 kcal
Pomelo de 1 pétalo (150.0 gramos, parte comestible 104.0 gramos) 42 kcal
Estándar (100 gramos) 41 kcal
El pomelo es una fruta común, sabor agridulce, ligeramente amargo, rico en vitamina C y una gran cantidad de otros nutrientes, la profesión médica es reconocida como la fruta más terapéutica.
La investigación médica moderna encontró que la carne de toronja contiene muy rica en vitamina C e ingredientes similares a la insulina, tiene hipoglucemia, hipolipemia, pérdida de peso, cuidado de la piel y otras funciones Consumo regular de presión arterial alta, diabetes, endurecimiento de las arterias La enfermedad tiene el papel de terapia adyuvante para la obesidad que tiene la función de belleza física.
Pomelo cómo comer
Té de pomelo con miel
Producción: Eliminar pomelo piel, pomelo romper en pequeños trozos de carne en la piel de pomelo de copia de seguridad de disco en filamentos, en salmuera salada aproximadamente una hora, luego enjuague con agua, hervido en el bote. 10 minutos, eliminar el sabor amargo. entonces el pomelo carne y piel de pomelo con una cantidad apropiada de azúcar cristal juntos en la olla, añadir agua hirviendo durante una hora y son muy adecuados para beber después de beber té caliente o refrigere. citron miel El sabor agridulce, dulce y delicioso, si se consume antes de las comidas puede reducir efectivamente la ingesta de alimentos e inhibir la formación de grasa, el consumo diario también puede lograr buenos resultados de pérdida de peso de desintoxicación.
Jarabe de hielo de pomelo
Con el fin de lograr las aspiraciones de pérdida de peso saludable, bricolaje usted mismo un vaso de zumo de pomelo, ingredientes de azúcar: la mitad de un pomelo, un poco de azúcar de la roca, agua purificada prácticas apropiadas: 1, primera pomelo, pelado, dividido en pequeño colgajo en la taza del pie 2. , zumo de pomelo y agua revuelo en la máquina, se mezclan el jugo en el vaso, añadir un poco de azúcar y servir. este método es el más adecuado para MM que les gusta beber amigos de zumos de frutas, unas copas al día, al mes Puede ser efectivo, fácilmente más delgado.
Tabú comiendo pomelo
1, comer píldoras no pueden comer pomelo
A pesar de pomelo sabor fresco, rico en nutrientes, sino que también tiene alto valor medicinal, pero no puedes comer pomelo Ah, especialmente los anticonceptivos femeninos comer, hay que entender los efectos de pomelo en la investigación anticonceptivo según expertos de EE.UU. mostraron que las mujeres que toman píldoras anticonceptivas y si después del consumo de 2-3 pomelo, o directamente a la píldora con zumo de pomelo. por lo que la píldora no tendrá ningún efecto, ya que el efecto de las píldoras anticonceptivas de pomelo jugó impedimento.
Por lo tanto, los expertos sugieren que, con el fin de hacer el juego mejor efecto anticonceptivo, debe ser de seis horas después de 3 días antes de tomar el medicamento, para evitar comer toronja o beber jugo de toronja.
2, pomelo y ciertas drogas no puede ser el mismo servicio
Debido a los hallazgos clínicos, los pacientes con hiperlipidemia con una copa de servicio de pomelo entrega jugo de una tableta Mevacor, los resultados muestran que es equivalente a una copa de servicio de entrega de agua con efecto reductor de lípidos de 12-15 piezas de medicamentos similares, el paciente puede causar dolor muscular , Incluso grave, puede causar enfermedad renal.
No se puede tomar con la terfenadina contra la alergia. Si se toma terfenadina, mientras que comer toronja o beber jugo de toronja, que van desde la situación parecía mareos, palpitaciones, arritmia, grave e incluso la muerte súbita. Además, no se puede tomar con el pomelo y las drogas, así como la ciclosporina, la cafeína, antagonistas del calcio, cisaprida.
3, malestar estomacal o débil estómago gente tiene que comer pomelo
Debido a que el pomelo en la naturaleza de frío, diarrea y malestar de la gente come pomelo o zumo de pomelo, puede fácilmente conducir a la diarrea, por lo que la deficiencia cuerpo no son adecuados para comer, especialmente las mujeres, no codiciarás la jugosa toronja fresca y comer , la moderación fue más saludable.
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