Зимой те, кто боится холода, откроют свои дома для отопления и кондиционирования воздуха, чтобы согреть их тела, но в последнее время Чикара Лонг (MD) сказал, что отопление может быть одним из виновников заставляя вас болеть от озноба.
Кавабата сказал, что причина, по которой некоторые люди боятся холода, потому что организм отвечает за регулирование температуры тела двух основных систем вегетативной нервной системы - симпатический и парасимпатический теряет равновесие. Когда автономный нерв становится тусклым, организм действует, чтобы регулировать температуру тела, будет ослаблен, Таким образом, становится физическим состоянием озноба, вызывая снижение сопротивляемости, плохой кровоток и другие симптомы ». Потоотделение, когда тепло, трясящееся при простуде, само тело имеет свою собственную систему для регулирования температуры тела. Если 365 дней живут в одной и той же температуре , Нет необходимости в том, чтобы тело регулировало температуру тела, и окружающая среда будет слегка затронута ».
Долгое время в горячей комнате мы иногда ощущаем холодные руки и ноги, но голова - это гиперемия, проявляющаяся как потливость верхней части тела, скопление, сердцебиение, умственная сонливость, раздражительность, усталость и т. Д., А также симптомы менопаузы, подобные этому. Нормально понижать температуру нагрева до более низкой температуры тела, плохой кровоток и более низкой комнатной температуры, что может быть нормальным явлением, поскольку автономный нерв защищает висцеральный кровоток. , Тело холодное или холодное по всему телу, чтобы увидеть врача.
Чтобы облегчить озноб и улучшить физическую форму, мы должны обратить внимание на то, чтобы есть меньше холодных продуктов питания, больше тренироваться, тренировать мышцы и стараться справляться с изменениями температуры нашей собственной системой регулирования.
