冬には、寒いのを恐れている人は暖房や空調のために家を暖めて体を温めるが、最近は暖房が寒気の病気の原因の一つかもしれないとChikara Long医師は言った。
、体温調節機能が弱体化されたときに交感神経と副交感神経の自律神経系の間に彼のバランスを失っ遅くなる - 川島は、体温の調節に関与する体の2つの自律神経系があるため、それは、寒かった理由は言いましたこれ誘導抵抗性は、貧しい人々の血流などの症状を低下、悪寒構成になって。「ホット、冷たい震えを発汗、体自体は、体温を調節する独自のシステムを持っています。温度が中に住ん同じ365日である場合身体が体温を調節する必要はなく、周りの環境にはわずかな影響しか与えません。
客室内に高温で長時間のために、私たちは時々、手足の冷えを感じるが、点灯して頭の混雑、上半身の発汗を示す、充血、目、心臓の動悸、精神的無気力、いらいら感、疲労やその他、更年期の症状に似ています。この体温調整と貧しい血流に関連する能力の低下は、いくつかの室内温度下に加熱温度が冷たい手と足を作ることが低いが、これは、内臓スムーズな血流の保護における自律神経系で正常であることをお勧めします。もし手と足暖かいです、冷たい体、または全身が医師の診察を受ける必要があります寒さを感じました。
悪寒が通常冷たい食べ物、もっと運動、筋肉を食べることに注意を払う必要があり、体力を、体力を向上させる強化するために、温度変化に対応するために自主規制システムに依存してみてください。
