सर्दियों में, जो लोग ठंड से डरते हैं वे अपने घरों को गर्म और एयर कंडीशनिंग के लिए अपने शरीर को गर्म करने के लिए खोलेंगे, लेकिन हाल ही में चिकारा लांग, एमडी ने कहा कि ताप आपको ठंड लगने के लिए दोषी व्यक्तियों में से एक हो सकता है।
खो सहानुभूति और parasympathetic स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के बीच अपना संतुलन धीमी हो जाती है जब शरीर का तापमान विनियमन समारोह कमजोर हो जाएगा - कवाशिमा कहा कारण यह ठंडा था, क्योंकि शरीर के तापमान के नियमन के लिए जिम्मेदार शरीर के दो स्वायत्त तंत्रिका प्रणाली इस प्रकार बनने ठंड लगना संविधान, प्रेरित प्रतिरोध चला जाता है, गरीब रक्त प्रवाह और अन्य लक्षण। 'पसीना जब गर्म, जब ठंड कंपकंपी, शरीर में ही शरीर का तापमान को विनियमित करने का अपना ही प्रणाली है। तापमान एक ही 365 में रहने वाले दिनों है , शरीर, आसपास के वातावरण में एक मामूली बदलाव से प्रभावित हो जाएगा शरीर के तापमान को विनियमित करने के लिए कोई जरूरत नहीं है। '
कमरे में एक उच्च तापमान पर एक लंबे समय के लिए, हम कभी कभी, ठंड हाथ और पैर, लेकिन सिर भीड़ जलाया लग रहा है शरीर के ऊपरी हिस्से पसीना, लाल आँखें, ह्रदय की धड़कन, मानसिक सुस्ती, चिड़चिड़ापन, थकान और अन्य, रजोनिवृत्ति के लक्षणों के समान की भावनाओं को दर्शाता है। यह ऑटोनोमिक तंत्रिका आंत का रक्त प्रवाह की सुरक्षा करता है, क्योंकि यह सामान्य तापमान हो सकता है, सामान्य तापमान के तापमान को कम करने के लिए हीटिंग तापमान को कम करना, और कम कमरे के तापमान को कम करना सामान्य है। , शरीर को सर्दी, या ठंड सभी शरीर पर एक डॉक्टर को देखने के लिए
ठंड लगना शारीरिक फिटनेस में सुधार करने, बढ़ाने शारीरिक फिटनेस, आम तौर पर ठंडे भोजन, अधिक व्यायाम, मांसपेशियों खाने के लिए ध्यान देना चाहिए, तापमान परिवर्तन के लिए प्रतिक्रिया करने आत्म नियमन प्रणाली पर भरोसा करने की कोशिश करते हैं।
