Os OL que trabalham no escritório ou aqueles que muitas vezes trabalham em turnos freqüentemente passaram tempo no banheiro ou sedentários e têm que acumular fezes e toxinas corporais na cintura e se tornarem "barriga falsa". As toxinas se acumulam no corpo por um longo tempo, Para tornar-se amarelo acinzentado, mais propensos a causar perda de memória, constipação, hemorróidas e outras doenças. Deseja eliminar estas "barriga falsa" irritante, além de beber água e exercitar-se para aumentar a mobilidade intestinal, você pode comer mais ajuda no intestino Comida, natural para reduzir a "barriga falsa" e as oportunidades de constipação.
O intestino humano tem 8-10 metros de comprimento e tem milhares de rugas e rugas. Em média, há uma curva a cada 3,5 cm. Mesmo que as pessoas excretem a cada dia, sempre há resíduos de alimentos que permanecem nas dobras intestinais.
Eles secam, corrompem, fermentam sob a influência de bactérias e se acumulam ao longo do tempo. Esses resíduos de alimentos acabam por formar substâncias tóxicas, mal-humoradas e pretas de 5-7 mm de espessura e 5-6 kg de espessura e aderir tão firmemente quanto a ferrugem Parede intestinal, sua dureza é semelhante ao pneu, eles lentamente corroem nosso corpo, as pessoas costumavam chamá-lo de fezes.
A acumulação de fezes na fermentação do intestino, a corrupção e continuar a produzir uma variedade de toxinas, gases, causando deterioração do ambiente intestinal, distúrbios gastrointestinais, que levam a distúrbios endócrinos, distúrbios metabólicos, também podem levar a várias doenças. Não é exagero dizer Os problemas intestinais são a fonte de todas as doenças.
Como limpá-lo
Um dos modos mais eficazes de limpeza, sopa de óleo de gergelim e mel
Ingredientes: 30 gramas de mel, óleo de gergelim 5 gramas, 100 ml de água fervida.
Abordagem: O mel, o óleo de gergelim na tigela, mexa, adicione água morna pode ser.
Uso: tome a manhã diariamente.
Eficácia: Qi Runchang, usado para causar constipação Qi e Yin.
Qing Su será a maneira mais efetiva Em segundo lugar, o mingau da União Soviética
Ingredientes: Suzi, sementes de cânhamo 15 gramas cada, quantidade de arroz glutinoso.
Prática: um total de três tipos de mingau de matérias-primas.
Uso: Pegue uma tigela pequena mais cedo ou mais tarde.
Eficácia: Qi, laxante, pode ser usado para a estagnação do qi causada pela constipação.
Qing Su, então, o caminho mais eficaz para quatro, creme de mel de batata
Ingredientes: 1000 gramas de batatas, quantidade de mel.
Práticas: primeiro suco de batata espremido com um juicer e, em seguida, coloque o pote de suco no pote para resistir à sede e, em seguida, dobre a quantidade de mel no suco de batata e, depois, atormentado ao visível, cessar fogo, ficar frio, engarrafado Spare.
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