नहीं लगता है कि वजन आप खिंचाव कर सकते हैं कम करने के लिए, बाहर है, और केवल दर्द detoxification के लिए नहीं खिंचाव, लेकिन यह भी पुरुष नपुंसकता खिंचाव कर सकते हैं, महिलाओं के वजन खिंचाव खो सकते हैं, खिंचाव अभ्यास के लिए वजन कम करने के लिए बहुत लोकप्रिय, Xiaobian एक साथ इसके बारे में क्या करने के लिए !
BLD केवल एक मिनट, भूख को दबाने, आसानी से फेंक दिया कमर वसा, कम वसा!
'से पहले भोजन BLD की' हर दिन, यह ज्यादा खा रोकने के लिए संभव है वापस खिंचाव व्यायाम सबसे अच्छा मोड से पहले भोजन सीटू splanchnoptosis वापसी बनाने के लिए किया जा सकता है ऐसा करने के लिए,, लेकिन यह भी सहानुभूति तंत्रिका के अतिरिक्त सक्रियण, भूख को दबाने केंद्र भूख को कम करें
समय 15 सेकंड के लिए हर बार BLD एक गहरी साँस लेने के लिए आवश्यक है करने के लिए चार बार कुल समय केवल तीन मिनट के लिए आवश्यक था, हालांकि केवल तीन मिनट की एक छोटी अवधि, लेकिन यह बेसल चयापचय दर, आँख बंद करके बढ़ाने इसलिए वापस सामान्य भूख कर सकते हैं। तेजी से वजन घटाने विधि केवल बेसल चयापचय दर कम हो जाती है कर देगा, ज्यादा खा में असामान्य भूख केंद्र में जिसके परिणामस्वरूप, और अंत में जाहिर है, फिर से वसा एक भयानक परिणाम का सामना करना पड़ रहा है।
सुबह में 1 मिनट: स्मृति और शारीरिक वृद्धि, अब थका महसूस करने के लिए आसान नहीं है!
1:00 दोपहर: भूख की रोकथाम, बेसल चयापचय में सुधार, 'बुलीमिआ मस्तिष्क' से दूर!
रात में 1 मिनट: 'दुबला शरीर' और 'विकास हार्मोन' की एक बड़ी संख्या में स्राव, पतली युवा बनें!
बैक स्टैंच को मदद करने के लिए 'बैक बैक', वही वजन घटाने का प्रभाव
पीछे खींच अभ्यास अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रख सकते हैं और शरीर को गर्म कर सकते हैं, इसलिए आप अच्छे मनोदशा रखते हैं, लेकिन वजन घटाने के प्रभाव भी। अक्सर मुझे यह पूछा गया था: 'हर सुबह और शाम को केवल एक बार किया जा सकता है?' यदि समय परमिट होता है, तो आप इसे हर घंटे एक बार कर सकते हैं, और जब आप व्यायाम करना चाहते हैं या आसीन होना चाहते हैं, तो आप अपनी हड्डियों को अपनी पीठ के माध्यम से भी स्थानांतरित कर सकते हैं।
अगर यह काम करने का समय है, उठने के लिए असुविधाजनक है, तो आप पीछे की ओर खींचने में मदद करने के लिए वापस बैठ सकते हैं, ऊपरी शरीर खींचकर एक ही व्यायाम प्रभाव खेल सकते हैं। कृपया व्यायाम समय के अपने स्वयं के कार्यक्रम के साथ काम करें।
खींचने के क्या लाभ हैं?
1, दर्द से राहत, detoxification, वजन घटाने, यौन समारोह में वृद्धि
खिंचाव प्रक्रिया, crotch, बड़ा दर्द, के रूप में इन भागों में से मांसपेशियों में संकुचन के सबूत, इसी मध्याह्न गरीब। मांसपेशियों को पसलियों नरम हो जाता है, तो यह है कि रीढ़ की हड्डी रीसेट अव्यवस्था, फिर 'कमर, हाथ-पैर के शरीर और कर दिया गया है की अनुमति देता है पर दर्द, स्तब्ध हो जाना, सूजन और अन्य लक्षण इस प्रकार नष्ट करने, धीमा।
2, यकृत, प्लीहा और गुर्दे की तीन जांघ से में सुधार
यह 23 गरीब, पुरुष प्रजनन और मूत्र महिलाओं की एक किस्म का इलाज करने के क्रम में नपुंसकता शीघ्रपतन, prostatitis, महिलाओं कष्टार्तव, अनियमित मासिक धर्म, रंजकता, गर्भाशय फाइब्रॉएड, स्तन हाइपरप्लासिया दिखाई दिया। औरत
3, और मूत्राशय दू के पीछे खोलने
दू झू यांग, मजबूत जीवन शक्ति है, और यह गुर्दे के जन्म, मानव ऊर्जा, विपुल कामुकता का सार स्रोत है एक शक्तिशाली गुर्दे समारोह पर भरोसा करने के लिए है। दू रीढ़ और मस्तिष्क रोगों में कशेरुकाओं के हजारों होगा Wanlv रेशम संबंधों। Renduermai मानव शरीर पर एक परिपत्र अंगूठी, अभ्यास Renduermai के माध्यम से प्राप्त करने के लिए की एक किस्म महान detoxification प्रणाली है, है भी ठंड, चिकनी के माध्यम से मूत्राशय के खिलाफ एक महत्वपूर्ण बाधा है, यह है ठंड आक्रमण के लिए मुश्किल है किसी भी समय, मोटापा, प्राकृतिक उन्मूलन पर विषाक्त मुक्ति के भीतर, धीमा।
शाखा रोग, सबसे सरल और प्रभावी तरीका में से एक को फैलाने के लिए है।
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