À la maison, essayez de faire huit bouillie de détoxifie, bricolage vos recettes de beauté mince barre, boisson saine et mince, ces aliments incroyable avec Dachu détoxifie bonne prescription de régime, vous avez un bon revenu légèrement.
Bouillie de nid de radis
La vitamine C radis peut favoriser des enzymes de digestion pour éviter la rétention de la nourriture dans l'estomac, et le radis feuilles sur le dessus de celui-ci en fait anti-obésité, riche en carotène, la vitamine C, fibres alimentaires, de calcium, etc., ainsi que deux œufs une très saine et nutritive!
Bouillie de lait de soja Qi Zi
Riche en saponines et de lait isoflavones de soja, le soja a hérité d'un puissant anti-obésité, plus antioxydant néflier, classe d'effet de soin, ajouter un peu de céleri enfants de canard est en mesure d'éliminer le stress, les émotions calmes.
Bouillie d'orge au poulet
régime d'orge nous certainement pas étranger à l'effet diurétique de l'orge fera de votre corps de l'excès décharge d'eau et d'éliminer l'oedème des déchets toxiques au large ensemble, alors qu'une très petite graisse poitrine de poulet, des suppléments de protéines tandis que la vitamine A, mais Beauté beauté musculaire.
Bouillie de racine de saumon
Salmon composition de pigment rouge de l'astaxanthine de crevettes a un effet antioxydant puissant, couplé avec bardane, racine de lotus, des légumes-racines et d'autres aliments riches en fibres alimentaires réformant l'estomac, mais aussi ajouter un peu de céleri frais peut vous aider à détoxifier désintoxication.
Bouillie froide de poireau aux oeufs
Les jours froids nourriture de régime zéro calorie (ie « agar bandes ») ajouté au régime de la bouillie, les fibres alimentaires en effet la perte de poids est sans aucun doute grandement améliorée, tout en profitant des œufs et la ciboulette apportent riche en protéines et en minéraux, une alimentation équilibrée pour le corps à apporter .
haricot bouillie de haricots rouges
Les haricots rouges riches saponine, peut améliorer l'efficacité de la décomposition de la graisse corporelle, et les haricots blancs (également connu sous le nom « haricot marine ») haricots rein extrait peut inhiber l'absorption de saccharides dans les aliments vivo, glucides Nemesis Oh!
Bouillie de jade d'orge
Laver l'orge trempé dans l'eau pendant 2 heures et le maïs lavé. La quantité d'eau dans le pot, le maïs et l'orge, après ébullition laisser mijoter Gaixiao pendant environ 25 minutes, ajouter la farine d'avoine, remuer, flamme, quantité de sucre peut être ajouté au goût. capacité liang non seulement la beauté, et parce que le maïs, l'avoine double effet hypoglycémiant, il peut également être utilisé dans l'alimentation des diabétiques.
avoine bouillie de fruits
Les pommes, les kiwis sont lavés, fruits kiwi pelé, et les pommes ont été coupées en petits morceaux alternent. Flocons d'avoine et le lait en poudre ont été placés dans un bol, incorporer la quantité d'eau, pomme, kiwi fruit et le sucre et bien mélanger ensemble, vous pouvez manger . Le petit déjeuner adroite simple, non seulement reconstituer l'énergie, désintoxication raffermissant bon ou congee.
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