शरद ऋतु और सर्दियों पौष्टिक, हासिल करने के लिए आसान वजन के लिए मौसम है भी एक विशेष मौसम है। हम समय पौष्टिक, अपने आप को वजन कम करने के पागल आने वाले वर्ष Biaofeitizhuang, बन न दें। ठीक से कुछ चीनी पानी के साथ, पोषण में रखा अदृश्य जगह एक बहुत अच्छा विचार है
शरद ऋतु भागो सिरप 1 - क्रिस्टल चीनी खस्ता नाशपाती का रस
शरद ऋतु शुष्क त्वचा पहले महसूस करने के लिए है, कैसे रखरखाव, शुष्क आवाज कर रहे हैं। टीसीएम तर्क के अनुसार, सूखापन। शरद ऋतु से शुष्क त्वचा, बहुत कम हवा पानी में चूसा जाता है, लेकिन पानी की शरीर लगातार evaporating है , तो सुखदायक करने के लिए, सबसे पहले फेफड़ों में फेफड़ों में।
शरद ऋतु, नाशपाती भव्य सार्वजनिक, Dangshan, सिडनी, नाशपाती ......, रसदार मिठाई और खट्टा, देखते हैं 'प्राकृतिक खनिज पानी' कहा। नाशपाती नाशपाती का रस लेबल, विशेष रूप से फेफड़ों और चीनी पेय। इस सिरप ...... Aigo, कैसे एसिड? हाँ, वहाँ एक निश्चित अम्लता नाशपाती, नाशपाती का रस लेबल अधिक खट्टा महसूस होगा है, इसलिए इस तरह के नाशपाती का रस, पेय के रूप में एक छोटे से चीनी जोड़ने के लिए,, शांत Qinqin सीधे जमीन में seeped हर एल्विन
शरद ऋतु भागो चीनी 2 - स्वास्थ्य अमरता चीनी पानी (ठंड / गर्म)
ग्रीष्मकालीन ठंडे पेय, जेली पीने बहुत लोकप्रिय है, लेकिन बहुत से लोगों को पता नहीं है कि अंत में अमरता क्या है, और यहां तक कि कुछ लोगों को भी लगता है कि जेली पेय जो छोटे डिंग में कट जाता है, पेस्ट होता है। वास्तव में, जलती घास वास्तव में घास है, यह घास का नाम घास घास कहा जाता है, कुछ लोग इसे जेली घास, पेक्टिन-समृद्ध कहते हैं। घास सूख जाता है, इसे अच्छी तरह से उबालकर रखिये, और फिर छानने के लिए, ठंडा, उसी ठंड की तरह पेस्ट के रूप में फ़िल्टर करें।
अमर घास शांत, गर्मियों में खाने और पीने के लिए, आम तौर पर आइसक्रीम से बना होता है। हालांकि, आजकल लड़कियों को अमरता आदी, ठंड के मौसम में खाते हैं, लेकिन यह भी खाने पर ताइवान पेटू की दुकान के साथ चाय का शुभारंभ गर्म जला घास जेली
बस घास जेली जलाने का पैन, कुछ शहद, जौ और विशेष छोटे चिपचिपे चावल गेंदों डाल दिया। गर्म घास जेली जाहिरा तौर पर इतना आज्ञाकारी शांत नहीं किया, छिपाने के लिए और एक कटोरी में चम्मच के साथ की तलाश है, और अंत मुंह से, पर्याप्त नहीं समय चूसना करने के लिए स्वाद, यह ताली बजाते रहेंगे गले। अमरता में शांत स्वभाव, उच्च पेक्टिन सामग्री, सुंदर महिलाओं को जो त्वचा, सफेद चिकनी रख रहे हैं, लोच सबसे अच्छा दोस्त से भरा फिसल फिसल गया।
शरद भागो 3-- कॉफी सिरप प्रोटीन शेक
स्वादिष्ट खीर बहुत से लोगों की एक पसंदीदा है, तथापि, पीने के लिए आते हैं, वहाँ मेद इसके बारे में कोई खतरा नहीं है? स्वादिष्ट खाना खाओ, वसंत वजन कम करने, लाभ को दबा नहीं होता। उनके प्रयास दुगने करना होगा कैसे वे स्वादिष्ट खीर पीते हैं, और वृद्धि नहीं करते करना ? सबसे अच्छा तरीका है मट्ठा प्रोटीन शेक में संयुक्त राज्य अमेरिका में शामिल होने का बहुत मोटा है और मट्ठा प्रोटीन कई अमेरिकी कॉफी branched श्रृंखला अमीनो एसिड होता है, और श्रृंखला एमिनो एसिड branched - leucine सबसे बड़ी भूमिका मांसपेशियों की वृद्धि, दुबला शरीर द्रव्यमान में वृद्धि करने में मदद करने के लिए है वसा लाभ से बचें। कॉफी जोड़ने के उद्देश्य से भी, ताज़ा हो वजन घटाने बढ़ाने के लिए कर सकते हैं।
लेकिन यह भी पीते हैं, लंबे समय तक मांस का दूध नहीं लेते, क्या यह सही है? क्या लोगों को यह नहीं कहा जा सकता है? हालांकि, इस बात को धीमा करना है कि यह सामान स्थानीय स्थान पर नहीं खरीद सके, खुद को करना। मिल्कशेक का मूल कच्चा माल निश्चित रूप से दूध , कॉफी में जोड़ें, मट्ठा प्रोटीन, चीनी, एक ब्लेंडर के साथ अच्छी तरह से हलचल और आपकी मांसपेशियों में वसा, स्वादिष्ट मिल्कशेक नहीं है
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