الخريف والشتاء هو موسم للاستجمام، ولكن أيضا من السهل بشكل خاص لزيادة الوزن في الموسم، عندما نكون مغذية، لا تدع نفسك تصبح الدهون وقوية، في العام المقبل ومن ثم مجنون لانقاص وزنه. المكان الخفي هو فكرة جيدة جدا.
الخريف تشغيل شراب 1 - السكر الكريستال متموج عصير الكمثرى
الخريف الجاف، أولا وقبل كل شيء يشعر الجلد، وكيفية الرعاية، والجافة، ووفقا للطب الصيني التقليدي، وينبع الجلد الجاف من الرئة الجافة الخريف، امتص في الهواء القليل من الماء، وقد تم تبخير الماء في الجسم باستمرار ، وذلك لتهدئة، أولا وقبل كل شيء إلى الرئتين.
الخريف والكمثرى الكبرى الجمهور، Dangshan، سيدني، الكمثرى ...... قال العصير والحلو والحامض، وهناك "المياه المعدنية الطبيعية". عصير الكمثرى الكمثرى وصفت، وخاصة الرئتين والمشروبات السكر. هذا شراب ...... برنامج محول، كيف حامض؟ نعم، هناك بعض الحموضة والكمثرى، وعصير الكمثرى وصفت سوف يشعرون بمزيد من الحامض، وذلك لإضافة القليل من السكر، مثل عصير الكمثرى، والشراب، وتسربت بارد Qinqin مباشرة في الأرض كل السنخ.
الخريف تشغيل شراب 2 - الصحة الخلود المياه السكر (الباردة / الساخنة)
الصيف المشروبات الباردة، وشراب هلام تحظى بشعبية كبيرة، ولكن كثير من الناس لا يعرفون ما هو الخلود في نهاية المطاف، وحتى بعض الناس يعتقدون أن الشراب هلام التي تقتطع دينغ صغير هو لصق، في الواقع، وحرق العشب هو العشب حقا، وهذا ودعا العشب اسم العشب العشب، وبعض الناس يطلق عليه العشب هلام، والبكتين الغنية، والعشب المجففة، ووضعه ليغلي جيدا، ومن ثم تصفية إلى الشوائب والبرد، كعجينة مثل نفس البرد.
الخالد العشب بارد، الصيف لتناول الطعام والشراب، لذلك مصنوعة عموما من الآيس كريم.ومع ذلك، في الوقت الحاضر الفتيات يأكلون الخلود مدمن، الطقس البارد، ولكن أيضا تناول الطعام، مثل الشاي يجلس تايوان متجر الذواقة على الإطلاق حار، حشيش، جيلي.
مجرد حرق عموم الخلود، ووضع بعض العسل والشعير وجعلت خصيصا كرات الأرز الدبق الصغيرة.حرق حرق هلام العشب على ما يبدو ليس حتى تبرد مطيعا، إخفاء والسعي في وعاء مع ملعقة، وأخيرا تحتوي على الفم، لم يكن لديك الوقت 咂طعم، وانزلق الانزلاق تراجع في الحلق.هلام العشب المزاج بارد، ومستويات عالية من البكتين، هي جمال بشرتهم للحفاظ على عادلة، على نحو سلس، والكامل للمرونة، وأفضل رفيق.
الخريف تشغيل السكر 3 - بروتين القهوة يهز
لذيذ ميلكشيك هو المفضل لكثير من الناس، ولكن في الخريف، ليس هناك خطر تسمين كامل من لذيذ، الربيع تضاعف جهودها لانقاص وزنه، لن يستحق الشمعة .كيف شرب ميلكشيك لذيذ، لا تزيد أفضل طريقة للقيام بذلك هو إضافة بروتين مصل اللبن الأمريكي والقهوة إلى الحليب shake.USA بروتين مصل اللبن يحتوي على العديد من الأحماض الأمينية المتفرعة سلسلة، وأكبر تأثير متفرعة سلسلة الأحماض الأمينية ليوسين هو مساعدة نمو العضلات وزيادة كتلة الجسم النحيل ، لتجنب زيادة الدهون.إضافة القهوة نفس الغرض، يمكنك تحديث، وزيادة فقدان الوزن.
ولكن أيضا شرب، وليس طويلا الحليب الحليب، هل هو حق؟ وقد دعا الناس لا يمكن أن تعقد ذلك، ولكن لديهم الصبر للتخفيف، وهذه الاشياء لم تشتري المكان المحلي، للقيام بنفسها.المواد الخام الأساسية من اللبن هو بالطبع الحليب ، إضافة في القهوة، بروتين مصل اللبن، والسكر، ويقلب جيدا مع خلاط والعضلات ليس لديك الدهون، ميلكشيك لذيذ.
إعطاء الرعاية: تعال ونرى كيف يجب أن تفقد الوزن؟
تريد أن تخفض؟ تريد الحصول على تخفيض شهري من 8 جنيه من برنامج فقدان الوزن؟
اهتمام '39 التخسيس اللياقة البدنية كلية ' ويشات (إد: بيرليانغ أو مسح الجانب العلوي من رمز ثنائي الأبعاد)، ومن ثم الرد على الكلمات الرئيسية '21 أيام ' سوف تسعة فتاة تعطيك على الفور!
