나는 가끔 대답 할 메시지 상담 클래스의 일반적인 질문의 수 중에서 플롭 것, 더 많은 친구를 돕기 위해 ~
Q1
@ 세그먼트 속눈썹은 속눈썹 : 최근 많은 사람들이 효소 좋은, 아홉 소녀가 당신이 생각이라고?
이 효소는 사실, 특별한 아홉 여자 친구를 썼다 - 효소 생산 공정이 실제로 과일 세척 청소 한 후 물과 함께 밀봉 후 밀봉 과정의 보전에 저장 설탕 전에, 윌 와인 발효 반응으로 나타나는 것처럼, 화학 반응은 어떤 효소를 생산할 것이다. 이들 효소는 효소이다. (이 과정은 훨씬 클 아을 같다 ...)
많은 사람들이이 효소 보충, 그들은 촉매 실험 고등학교는 우리의 소화와 체중 감량 과정을 촉진 할 것처럼 같을 거라고 생각하지만, 사실은 효소의 99 %는 위장에서 위산이 죽었다 ...
그래서 효소 자체가 당신이 먹는 효소 주위 사람을 잃으면 어떤 체중 감소가 아닌, (또는 다양한 구성 요소 불법 반드시이되지 않고있다) 비 준수, 설사 ...의 위생 동안 할 가능성이 높습니다
Q2
@ 너와 함께 뛰고 싶니? ?? : 나는 체지방이 낮기 때문에 무의식적 인 말투, 무수한 강도 훈련을하고, 하체는 플라스틱으로 할 수있다. 몇시에 할 수 있을까?
우리가 쪼그리고 앉는 행동을 할 때, 실제로, 두 다리에 상체 압력, 이것은 훈련을 완료하려면 자신의 체중에 따라, 체중 감량, 자신의 체중을 운동 일반 사람들을 위해 자기 무게 훈련이라고합니다 필요를 채우기에 충분합니다.
그러나 여전히 문장 : 증가 된 근육은 어떤 싸움을 의미 할 수 있지만 지방 감소는 전신이되어야합니다. 즉, 유산소 운동이나 강도 운동을하면 체지방이 하체를 포함하여 함께 소비됩니다. 20 명, 일반적으로 3-5 명으로 구성된 그룹을 할 수 있습니다!
Q3
@ 남방 사람들은 내 의미를 알고있다 : 여아님, 오늘 저는 1200 kcal을 섭취했습니다. 그 중 400 kcal은 순수한 우유이고, 저녁 식사는 먹지 않았으며, 나는이 우유의 칼로리를 무시하고 다른 음식의 섭취를해서는 안됩니다. 그러나 나는 먹었습니다. 거기에 1200 ...
순수한 우유, 칼로리도 더위가 있습니다. 아, 왜이 칼로리를 무시합니까? 저녁 식사 전에 1200 칼로리 섭취량을 섭취했다면 오늘의식이 요법은 매우 풍부합니다. 배고파 기분이 아니면 저녁 식사를 할 수 있습니다. 야채는 좋다.
그러나, 그것이 저녁 식사, 디저트, 음료, 칼로리가 포함되어야합니다 여부,식이 요법을하는 날을 기록에 다르게 처리 할 수 없습니다 아 ~
Q4
@ 아, 오렌지 ?? : 체중 증가와 함께 간식의 숫자의 무게를 마셔 열심히 어떻게 할 잃는가 ??
이 질문은 매우 발전된 것입니다.
나는 체중을 구별와 디지털 디지털까지 간식을 먹고 체중을 마시지 않는 것, 이것은 정확한 구분을 수행하는 방법인가?
1-3 파운드 매일 변동의 체중이 정상 것은 없다. 각 식사 후 칼로리 걱정 할 필요가, 어떤 기준 값이 없기 때문입니다. 체중의 유일한 기준 값이 매일 (예 : 아침)를 고정 시간, 고정 상태 (예를 들어, 아침 식사 후, 그 전에) 중량 하에서 번호 특정 중량 변화의 경향을 반영 할 수있다.
Q5
@ 잘 생긴, 기분 좋은 날에 낭만적 : 왜 목 마무리의 모든 복통
당신의 별명은 아 무엇에 종사하는 것입니다 ...
우리가 철커덕을 수행 할 때와 같은 복부 강도 다리의 조치가 충분하지, 항상 수행 한 후, 작업을보다 쉽게 수행하기 때문에, 잠재 의식을 활용하여 자신의 목을 위로 들어올 려져 있지만, 표준까지 확실하지 않다 ...
복부 운동을 할 목의 차입 능력을 피하기 위해, 액션 등의 철커덕, 우리가 제대로 적재해야한다 턱을!
