이제는 슬리밍 차가 점점 보편화되고 있으며, 체중 감량 슬리밍 차의 슬리밍 효과에 대한 정보를 온라인에서 자주 볼 수 있습니다. 그 정보는 실제 결과와 정확히 일치합니까? 그냥 가격표와 일치합니까? 그 결과 슬리밍 차가 체중 감소에 미치는 영향에 대한 구체적인 연구는 없었지만 녹차와 홍차의 체중 감량에 대한 연구가 많이있었습니다.
연구원은 300 명 이상의 고위험군 2 형 당뇨병 환자와 심장 질환 환자의 체중 변화를 비교 한 5 건의 연구 결과를 체계적으로 검토 한 결과 참가자들에게 녹차, 발효 차 (Puerter) 또는 차 추출물이 주어졌으며 차를 전혀 마시지 않은 참가자에게서 위약 차 추출물 (비활성 성분)과 체중 증가를 얻은 결과, 위험이 높은 제 2 형 당뇨병과 심장병 중 더 많은 음식을 섭취하고 더 많은 운동을 한 사람 흥미롭게도 평균적인 체중 감량은 건강한 생활 습관을 권고하지 않았고 여러 가지 위험 요인을 지니지 않은 사람들에서 약 350 그램이었습니다.
이 연구의 결과는 대부분의 체중 감량이 건강한 생활 습관에 대한 권고를 따르는 사람들에 달려 있으며 다른 건강 문제에 대한 위험이 높은 사람들에게는 약간의 동기 부여가있을 수 있음을 보여줍니다. 6 가지 연구를 분석 한 결과, 카페인 또는 카페인만으로 보충 된 차 카테킨이 신체의 에너지 소비에 미치는 영향을 조사한 바에 따르면 카테킨은 차의 쓰라린 화합물이며, 차 카테킨과 카페인 또는 카페인 단독 차를 첨가하면 하루에 신체가 태운 에너지 량 (약 5 %)이 증가했는데 그 정도는 들리지 않지만 430 kJ / 일에 해당합니다. 또는 중간 바나나에 포함 된 열.
또 다른 기사에서, 연구진은 녹차를 공부하고 효과가 체중 조절에 추가 녹차 추출물을 추가, 녹차의 섭취와 그 추출물의 측면에서 인구 및 녹차 섭취에 비해 더 3 개월 이상 없다 추출 인구의 무게는 1.3 킬로그램을 줄일 수 있습니다.
슬리밍 차 허브 차 성분, 허브 추출물 및 기타 첨가제를 포함 일부 화합물 년 동안 주변되었습니다 있지만, 그러나이 화합물의 효과에 대한 연구의 품질에 제한이 있으며 보고서가 그 초본 체중 감소를 사용한 후 차 발병 심부전, 체중 감소 티가 심장 질환의 다이어트 알약을 유도 할 수있는 기능을 추가하는 것은 불법으로 간주되고, 소비자들은주의해야합니다.
체중 감량 차 식물 화합물의 일부에 추가 할 수 있습니다 다음과 같이 소비자가 구입시 라벨을 확인해야합니다.
1, 센나, 변비의 치료 완하제;도 증가, 3, 우엉, 이뇨제의 화합물을 포함하는 것으로 간주되고, (2), 발레리 루트 증거는 수면의 질을 개선 할 수 있음을 거기 개인의 소변의 양, 4, 짝짓기, 남미에서 흔히 식물은 그 잎은 식물 폴리 페놀 효과적으로 질병에 저항하는 데 도움이 될 수있는 폴리 페놀의 음료 부자로 만들어 사용할 수 있습니다; 배우자 이 마테차는 신체의 콜레스테롤 수치를 줄일 수 있다는 것을 발견 최근 연구 검토와 유사한 신체에 커피 효과를 만드는 것, 그래서 모두 또한 카페인이 포함되어 있습니다. (5) 일부를 포함 민들레 잎, 특수 화합물, 이뇨 효과가 있지만,이 이러한 효과를 증명하는 확실한 증거 무엇가 6, 셀러리 씨앗, 활성 성분이 특정 항암 효과를 가질 것으로 생각되는 향신료, 셀러리 알데히드로 사용할 수 있습니다; 7, 먹을 수 금잔화,하지만 송 의약 값에 문서의 연구진은 송 상처 치유와 항 염증 기능을 촉진 것으로 분석 하였다.
우리는 화학 슬리밍 차 성분에 대한 감도 또는 편협이없는만큼, 그들은 아마도 강력한 위약 효과를 가져올 것뿐만 아니라, 우리가 체중 감량 다이어트에 적시에 알림을 준수해야하는, 더 흥미 이것이 플라시보 효과 것 같다입니다 여러 기관 슬리밍 차 가격은 다양하지만. 지원하지만, 라벨에 분명 '면책 조항'을 구입 돈을 지출하기 전에 확인해야 할 수 있습니다, 최대 건강 수당을 달성하기 위해 '쓸 수있는 제품 라벨, 제품은 저 칼로리식이 요법과 규칙적인 운동으로 다양한 결과를 가져야합니다. '
따라서 우리는 달러 (A $) (30) 슬리밍 차 혜택을받을, 또는 더 많은 과일과 야채를 구입하기 위해 더 많은 돈을 지출하는 것이 보통 녹색 또는 검은 색 차 한 상자를 구입, 또는 시도에서 우리가 배울 수있는 여부를 고려하고 싶습니다. 연구 증거를 그것은 과일과 야채의 섭취는 물론, 체중 증가의 위험을 줄일뿐만 아니라, 효과적으로 심장 질환, 제 2 형 당뇨병의 건강 암과 노화 관련 감소의 어떤 특정 유형의 많은 질병의 위험을 줄일 수 있습니다 것을 보여 주었다 .
