今日痩身茶は、実際の結果は、ちょうどそれに合わせて、値札と？それと一致している最終的には、情報、私たちはしばしば劇的なメッセージがオンラインお茶の減量痩身主張参照、より一般的になってきている？医療研究その結果、スリミングティーが減量に及ぼす影響についての具体的な研究はないが、緑茶と紅茶の減量に関する研究は数多くある。
研究者は、研究者は、参加者緑茶、発酵茶（Puehr）または茶抽出物を与え、2型糖尿病、心臓病と体重変化のための300以上の高リスクに比べて、系統的レビュー5つの研究を実施し、コントラストながら、茶抽出物プラセボ（不活性成分）を受信し、参加者のお茶の重量変化を飲まない。これは、高リスクの2型糖尿病や心臓病だけでなく、健康食品の高摂取は、群衆の中にもっと運動することが判明しましたもっと面白いです、その健康的なライフスタイルのアドバイスを受け入れないと危険因子の様々な、約350グラムの平均体重の減少をもたない人々の間で、茶や茶抽出物の観衆の重量の摂取量を約4キロ削減されます。
研究は、減量効果のほとんどは、健康的なライフスタイルのアドバイスに従うことを人々に依存しているが、他の健康上の問題が存在するリスクの高い人のため、そのような提案をサポートするために、いくつかの余分なインセンティブがあるかもしれないことを示した。研究者6回の調査分析した後、彼らは検出または茶混合物中のカテキンとカフェインを追加することは、エネルギー消費の体にカフェインの効果のみを追加し、茶カテキンは、苦味を有する化合物であり、研究者が見つかりました、お茶でカテキンとカフェインを追加するか、単にあまり鳴らないようだ日（約5％）、の体の燃焼のエネルギーレベルを高めることができますカフェインの混合物を追加し、それは千カロリー日コークス430に相当しますまたは中程度のバナナに含まれる熱。
別の記事では、研究者は緑茶を学び、実際に体重調節に余分な茶抽出物を追加し、緑茶の摂取量とその抽出物の観点から人口、緑茶の摂取量に比べてせいぜい3ヶ月ありません母集団の体重を抽出すると、1.3 kgも減ります。
スリミングティーはハーブティーの成分、ハーブエキスやその他の添加剤を含んでいます。いくつかの化合物は年前から出回っているが、これらの化合物の有効性に関する研究の質が限られているとの報告があり、そのハーブの減量を使用した後お茶と発症心不全、減量の茶は心の問題の食事療法の丸薬を誘導する能力を追加することは違法とみなされ、消費者は注意しなければなりません。
スリミングティーに加えることができる植物化合物のいくつかは以下の通りであり、消費者は購入時にラベルをチェックしなければならない。
1、センナ、便秘の治療のための下剤、利尿の化合物を含有すると考えられる3、ゴボウ根、また増加; 2、カノコソウの根は、睡眠の質を改善することができるかもしれないという証拠があります個人の尿の量; 4は、交尾、南アメリカでは一般的な植物は、その葉は植物ポリフェノールが効果的に病気に抵抗するために助けることができているポリフェノール、飲料をリッチにするために使用することができ、チームメイト両方のもカフェインが含まれているので、マテ茶は、体内のコレステロール値を減らすのに役立つことが分かっ最近の研究のレビューに類似体にコーヒー効果を作るようです。5、タンポポの葉、一部が含まれています特別な化合物は、利尿効果があり、そこであり、この効果を証明する確かな証拠何がある; 6、セロリシード、有効成分は、特定の抗癌作用を有すると考えられるスパイス、セロリアルデヒドとして使用することができます。 7、食べることができるが、キンセンカの薬の価値の記事の研究者が検討したマリーゴールドは、キンセンカは、創傷治癒および抗炎症性を促進することを発見しました。
限り、我々は、化学痩身茶の成分に任意の感度や不寛容を持っていないとして、彼らはおそらく強いプラセボ効果をもたらすでしょうが、また、我々は減量の食事療法を遵守しなければならないタイムリーなリマインダーは、より興味深いこれはプラセボ効果であると考えられるということですいくつかの機関がやせるお茶の価格は異なりますが、ラベルに明確な「免責条項」を購入するお金を使う前に必ず確認してくださいますが、製品ラベルが最大の健康上の利点を達成するために」と書くかもしれません。サポートすることができ、製品は、低カロリーの食事と定期的な運動で、さまざまな結果を得て撮影する必要があります。
だから、30ドル相当のお茶を痩せたり、緑茶や紅茶の普通の箱を購入したり、もっと多くの果物や野菜を買ったりすることで利益を得ることができるかどうかを考えましょう。これは、果物や野菜の大量摂取はもちろん、体重増加のリスクを軽減するだけでなく、効果的な心臓病、2型糖尿病の健康の癌と年齢に関連衰退のある特定の種類など多くの疾患のリスクを減らすことができることを示しました。 。
