Levántese temprano una taza de agua con miel, miel, jugo de limón, miel con vinagre blanco para beber agua ... ...
La miel es como una especie de panacea en la presencia general, como si nada tuviese que beber un poco, no solo la belleza y la pérdida de peso, sino también la longevidad antienvejecimiento (trae a los vendedores de productos de salud halo ...)
Pero la verdadera miel es cada vez más difícil de comprar, el precio es cada vez más alto, por su bolsillo, ¿qué vale la pena? (Principalmente por la pobreza ...)
¿Qué es cariño?
La llamada miel, es las abejas de la planta floreciente néctar de flores elaborada miel en el panal con un aspecto artístico, la miel es la esencia de las flores, puede jugar un efecto de pérdida de peso saludable - Se dice
Gansos, ya sabes, esto nunca es desconcertado. En mi opinión, la miel es el 82% del azúcar más el 17% del agua, y el 1% de las proteínas, vitaminas y minerales. Esta combinación, y la longevidad de belleza y belleza No parece haber una relación de medio centavo - dije
¿Miel = jarabe?
Revise el contenido nutricional de la mesa de miel, puede usar un resumen de palabras: azúcares altos en azúcar y altos en calorías.
Como dije hace un momento, casi el 82% de la miel contiene azúcares, incluyendo un 38% -55% de fructosa, un 31% de glucosa y algo de maltosa, sacarosa y otros ingredientes.
Por lo tanto, aparte de una capa de pelaje restringido, miel y una relación de 5: 1 de acuerdo con la proporción de mezcla de jarabe, no hay diferencia.
Solo el 1% de las proteínas, minerales y vitaminas están disponibles en otros alimentos, en lugar de pagar un alto precio por la miel.
La miel puede perder peso?
Los diecinueve siempre han sentido que la miel era algo bueno antes, no por su belleza milagrosa, sino porque era bueno reponer energía rápidamente para tiempos de escasez de material.
Después de todo, para esa época, en comparación con el gran precio para comprar carne para comer, comer delicioso para mantener, o ir a cavar un poco de miel a la realidad del campo.
Pero en mi humilde opinión, que quiere depender de la miel para bajar de peso, básicamente, una ilusión. Por no hablar de la miel natural son básicamente azúcar, se puede comprar miel, azúcares agregados son básicamente legal. Sí, la miel Añadir el jarabe adecuado es legal.
Así que cada día cuando se pone dulzura de la miel para beber el agua hacia abajo, pero la ingesta de unas pocas calorías. Incluso algunos de los cuales contienen pequeñas cantidades de enzimas, estas enzimas y enzimas, así como el papel del ácido gástrico, lo ni el resto.
