Levante-se cedo uma xícara de água de mel, mel, bebida de suco de limão, mel com vinagre branco para beber água ... ...
O mel é como uma espécie de panaceia na presença geral, como se nada tivesse que beber um pouco, não só beleza beleza e perda de peso, mas também longevidade antienvelhecimento (traga vendedor de produtos saudáveis halo ...)
Mas o verdadeiro mel é cada vez mais difícil de comprar, o preço está ficando cada vez mais alto, para o bolso, o que vale a pena? (Principalmente por causa dos pobres ...)
O que é mel?
O chamado mel, é as abelhas da planta florida, o néctar de flores produziu mel no favo de mel com um olhar artístico, o mel é a essência das flores, pode desempenhar um efeito de perda de peso saudável - É dito
Gansos, você sabe, isso nunca é perplexo. Na minha opinião, o mel é 82% do açúcar, mais 17% da água, e 1% das vitaminas e minerais proteicos. Esta combinação e a longevidade beleza beleza Não parece haver uma relação de meio centavo - eu disse
Querido = xarope?
Verifique o conteúdo nutricional da tabela de mel, você pode usar um resumo de palavras: açúcares com alto teor de açúcar e alto teor calórico.
Como já disse, quase 82% de mel contém açúcares, incluindo 38% -55% de frutose, 31% de glicose e alguns maltose, sacarose e outros ingredientes.
Assim, além de uma camada de casaco reprimido, mel e uma proporção de 5: 1 de acordo com a proporção de mistura de xarope sem diferença.
Apenas 1% da proteína, minerais e vitaminas estão prontamente disponíveis em outros alimentos, em vez de pagar um grande preço pelo mel.
O mel pode perder peso?
Os dezenove sempre sentiram que o amor era bom antes, não por causa de sua beleza milagrosa, mas porque era uma coisa boa reabastecer a energia rapidamente para os pobres nos materiais.
Afinal, para essa época, em comparação com o grande preço para comprar carne para comer, coma deliciosa para manter, ou vá cavar um pouco de mel para a realidade do campo.
Mas IMHO, quer confiar no mel para perder peso, o básico é um pensamento ilusório. E não mencionar que o mel natural é basicamente açúcar, você pode comprar mel, basicamente adicione açúcar legitimamente. Sim, querida É legal adicionar o xarope adequado.
Então, quando você bebe mel doce todos os dias quando a ingestão de água, mas mais ingestão de algumas calorias. Mesmo se contiver algumas pequenas quantidades de enzimas biológicas, essas enzimas e enzimas, mas também no papel do ácido gástrico, o que Não está à esquerda.
