便秘の治療は何ですか？便秘は、日常生活の中で非常に一般的な症状で、ほとんどの便秘等のライフスタイル、食生活、通常はあまり辛い食べ物を食べ、あまり飲むと関係があり、大便はなるだろう法律がなければ、自然に便秘を起こすのは簡単です。
便秘の治療法は？1、断食方法
毎日断食を取得した後、塩500C.C.で1-2胃は消化管運動の刺激効果を持って空腹時に冷たい水のグラム、そしてより多くの、より良い氷を刺激するが、子供のための氷水、妊娠中の女性を、冷たい水を飲みます高齢者は非常に貧しく、冷たい水や胃を飲むことができません。
便秘の治療法は？2、より多くの日を食べる
大麻には、強力な気と血の機能があります。安価であるだけでなく、人間の免疫力を高めることができます。 MMは砂糖の追加日付を購入しないことが最善である、それは完全な腹に簡単であり、体脂肪に簡単につながる。ジャッジは約4または5を食べるのに十分である、断食を食べるのに最適な時間です。
どのように便秘を治療する？3、野菜は少なくすることはできません
良い野菜の話をするには、それが三日三晩はについて話をたくさん持っているのです。ビタミンやミネラルが豊富で野菜だけでなく、セルロース。人体に本当に大きなメリット。最も有名な精神的な教師クリシュナムルティベジタリアン、彼は言った、野菜の役割は外部の身体の血液の解毒を助けるだけでなく、体の抵抗力を高め、シャープな心を保ち、一部の野菜はまた、抗がんを持っていない間だけ、肉食動物の死体を食べている人たちです抗酸化効果。
便秘の治療法は？4、ケルプ
昆布は、蠕動運動「アクセラレータ」です。昆布はアルカリ性で、血液中の中性脂肪の代謝を促進することができ、下剤を支援します。また、低カロリーで食物繊維が豊富で、腸の動きを加速することができます。昆布を食べることがベスト法は昆布鉱物を破壊しないように蒸しですが、効果的に便通を増やすこともできます。
便秘の治療法は？5、蜂蜜
「明るい「腸可能に、」蜂蜜腸APOS液体美、それはアミノ酸、ビタミンが含まれているため、健康な身体の循環を促進することができる。蜂蜜マグネシウム、リン、カルシウム栄養素は神経系を調節することができる、とすることができます腸のために良い休息環境を提供する蜂蜜浸した飲み物の一口を取るRunchang、美しさの有効性を達成することができます。
