Algunas personas simplemente no pueden salir de la puerta y necesitan que la gente se ocupe de ellas, mientras que unas 80 personas siguen siendo lo suficientemente vigorosas como para vivir una vida maravillosa, esta es la diferencia entre un anciano discapacitado y un anciano saludable.
Comité Nacional sobre el Envejecimiento ha publicado recientemente 'encuesta de las condiciones de vida de las personas mayores' pantalla, chino ancianos discapacitados de alrededor de 40.63 millones, representando el 18,3% de la población de edad avanzada. Se prevé que en el futuro de China seguirá creciendo discapacidad ancianos. Ancianos discapacitados , Yo era muy culpable de los miembros de la familia también se ven afectados, no hay manera de evitar?
estudio de la Universidad Normal de Nanjing encontró que la discapacidad de edad avanzada causada principalmente por enfermedades y lesiones, la mayor proporción de sus enfermedades en el centro y cerebrovasculares, que representan el 34,72 por ciento, la mayor amenaza para el resto de las personas mayores son: enfermedades óseas y articulares representaron el 23,61%, accidente lesiones representaron el 18,06%, representando el 16,67% de las enfermedades musculares, enfermedades congénitas representaron el 11,11%, representando el 9,72 por ciento de cáncer.
Los datos estadísticos se confirman, el aumento en el riesgo de discapacidad de edad avanzada de la enfermedad, los siete primeros son la hipertensión, accidente cerebrovascular, el colesterol alto, la diabetes, el hueso y enfermedad de las articulaciones, la enfermedad de Parkinson, deterioro cognitivo. Por lo tanto, con el fin contra la discapacidad, crítica para la prevención y el tratamiento de estas enfermedades adecuada.
Hipertensión. La hipertensión es más causa directa de la discapacidad, infarto de miocardio, infarto cerebral son todos ocurre cuando las fluctuaciones de la presión arterial. Si podemos controlar adecuadamente, puede minimizar el daño. Lo más importante es la prevención y el tratamiento de la presión arterial alta dieta acondicionado y la medicación adecuada. limitar dieta baja en sal, comer más verduras, frutas, legumbres, frutos secos, comer fideos de arroz blanco y grasa. defensora comer la cantidad adecuada de carne de ave, esta dieta baja en grasas, baja en colesterol, potasio, calcio, El contenido de magnesio es alto, fibra dietética, sustancias antioxidantes, muy bueno para el control de la presión arterial Insistir en tomar medicamentos, no tomar medicamentos para la presión arterial alta, la presión arterial normal, lo que conducirá a la presión arterial siempre es inestable.
enfermedades del corazón enfermedad coronaria del corazón no es reversible, una vez puesto en la parte superior de esta 'sombrero', tenemos que hacer un largo plazo 'guerra' para preparar la base sobre la utilización racional de los medicamentos, prestar atención a la vida de auto-ajuste.
No sobre la ira, la tensión, no sobrecargar el movimiento. Presta atención durante todo el año, la mejor media hora antes de irse a la cama, despierta por la noche y despierte la copa temprano por la mañana, un poco de agua caliente. Si las bacterias orales en la circulación de la sangre, las pequeñas arterias Los espasmos o la trombosis pueden causar infarto de miocardio, por lo tanto, los ancianos también prestan atención a la higiene oral.
Accidente cerebrovascular, hipertensión, enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular son los incentivos, puede referirse a más de dos prevención. Una vez que el diagnóstico de la enfermedad cerebrovascular, una variedad de otros medicamentos orales por su cuenta, debe ir al hospital para un tratamiento regular. No había solución oral Los medicamentos supositorios, los medicamentos sanguíneos no pueden limpiar los vasos sanguíneos.
Los estudios han demostrado que cuanto antes la intervención de la rehabilitación de pacientes con accidente cerebrovascular, menos posibilidades de finales de hemiplejía. Tres meses después de que los pacientes con accidente cerebrovascular en condición estable pertenecen a los mejores del período de rehabilitación, dentro de los seis meses posteriores a la condición estable, es período de rehabilitación efectiva, debe el período Realice la rehabilitación lo antes posible.
Prevención de la Diabetes el control del peso de la diabetes desde el principio, evitar la dieta alta en grasas, ejercicio físico adecuado, el alcohol y el control del tabaco. Examinación física regular, además de la glucosa en sangre en ayunas convencional, la glucosa en sangre debe prestar atención a dos horas después de una comida. Los estudios han demostrado que la alta postprandial El azúcar en la sangre en el daño cardiovascular, acelerará la aterosclerosis de los vasos sanguíneos, asegúrese de tener cuidado.
enfermedad de los huesos. Muchas personas enfermedades de los huesos viejos como el pelo blanco, como las arrugas de la piel, el cuerpo humano está envejeciendo, la degeneración ósea en el rendimiento. Muchos de los primeros, mediados de los pacientes con osteoartritis, siempre y cuando de acuerdo con la dirección de un médico, cambiar el movimiento y modo de vida, reducir el desgaste de las articulaciones, los síntomas pueden ser aliviados. y otras enfermedades crónicas no son los mismos, el fármaco se limita al tratamiento de enfermedades óseas, por lo que no creen ciegamente en todo tipo de publicidad.
El desarrollo de la enfermedad hasta cierto punto, no resistir a la cirugía de la cirugía. El reemplazo de articulaciones es el mejor método para el tratamiento de la osteoartritis avanzada y severa, el principio es muy simple, al igual que el coche para cambiar una parte. Entrenamiento de rehabilitación postoperatoria, tendrá una buena efecto.
El momento más efectivo para el Parkinson. Parkinson medicamentos por lo general sólo 4 a 6 años, con la medicación prolongada, el efecto es cada vez peor, cada vez más dosis demanda. Por lo tanto, debemos tratar de posponer el período de medicación, si los síntomas son leves , puede temporalmente no toma medicamentos. no elija un medicamento inicio efecto más obvio de los agentes de la dopamina, agonistas de la dopamina deben ser elegidos, aunque estos medicamentos ineficaces, pero puede retrasar los efectos secundarios de los medicamentos. marcapasos en el cerebro es el más eficaz Tratamiento quirúrgico, pero el costo más alto.
China tenía cáncer cada minuto seis personas diagnosticadas con cáncer, los buenos hábitos pueden prevenir el cáncer en los no fumadores, dejar de fumar es la prevención del cáncer de pulmón tan pronto como sea posible; .. No coma alimentos con moho, comer o no comer ahumado, salado y frito alimentos, no comer en exceso, evitar el consumo de alimento duro, áspero y demasiado calor, menos mal humor puede prevenir el cáncer, los grupos de alto riesgo debe hacerse sobre una base regular endoscopia; asegurar el agua potable saludable, evitar el consumo de alimentos en mal estado, se puede prevenir el cáncer de hígado.
