Aktive Krankheitsprävention, bleib weg von Behinderung

Manche Menschen kommen einfach nicht aus der Tür und brauchen Menschen, um die sie sich kümmern müssen, während etwa 80 Menschen immer noch kräftig genug sind, um ein wundervolles Leben zu führen, das ist der Unterschied zwischen älteren und älteren Menschen.

Die letzte Studie über die Lebensbedingungen älterer Menschen im Büro des Nationalen Arbeitsausschusses für das Altern zeigt, dass in China etwa 40,63 Millionen ältere Menschen mit Behinderungen leben, was 18,3% der gesamten älteren Bevölkerung ausmacht. Ich war zu schuldig, die Familienmitglieder sind auch betroffen, es gibt keine Möglichkeit zu vermeiden?

Nanjing Normal University Studie fand heraus, dass ältere Behinderung verursacht hauptsächlich durch Krankheit und Verletzungen, den höchsten Anteil ihres Zentrums und zerebrovaskuläre Erkrankungen, einem Anteil von 34,72 Prozent, die größte Bedrohung für den Rest der älteren Menschen sind: Knochen- und Gelenkerkrankungen entfielen 23,61%, Unfall Verletzungen für 18,06% entfielen, für 16,67% der Muskelerkrankung Bilanzierung entfielen auf Erbkrankheiten für 11,11%, für 9,72 Prozent des Krebses ausmacht.

Statistische Daten sind die Zunahme des älteren Behinderung Risiko einer Erkrankung bestätigt, die sieben wichtigsten sind Bluthochdruck, Schlaganfall, hohe Cholesterinspiegel, Diabetes, Knochen- und Gelenkerkrankungen, Parkinson-Krankheit, kognitive Beeinträchtigung. Deshalb, um Anti Behinderung, entscheidend für die richtige Vorbeugung und Behandlung dieser Krankheiten.

Hypertonie. Hypertonie ist mehr direkte Ursache für Behinderung, Herzinfarkt, Hirninfarkt sind alle treten auf, wenn Blutdruckschwankungen. Wenn wir richtig steuern können, kann den Schaden minimieren. Das Wichtigste Vorbeugung und Behandlung von Bluthochdruck Diät Anlage ist und richtige Medikation. begrenzen Salz Diät, essen mehr Gemüse, Obst, Hülsenfrüchte, Nüsse, essen weißen Reisnudeln und Fett. befürworten die richtige Menge an Geflügel, Fleisch zu essen, diese Diät mit wenig Fett, wenig Cholesterin, Kalium, Calcium, hohe Magnesiumgehalt, Ballaststoffe, Antioxidantien und mehr Kontrolle des Blutdruckes ist sehr gut. Einhaltung der Medikation, nicht Medizin Bluthochdruck, normalen Blutdruck über den Abzug nehmen, die Schwankungen im Blutdruck ist immer in verursachen kann.

Koronare Herzkrankheit Herzkrankheit nicht reversibel ist, einmal setzte Anfang des ‚Hut‘, müssen wir ein langfristiger ‚Krieg‘, um die Grundlage für rationellen Einsatz von Medikamenten zur Vorbereitung, achten Sie auf das Leben der Selbsteinstellung.

Nicht über Wut, Spannung, Bewegung nicht zu überlasten. Das ganze Jahr über achten, die besten eine halbe Stunde vor dem Schlafengehen, aufwachen in der Nacht und am frühen Morgen aufwachen trinken einige warme Wasser. Wenn orale Bakterien in die Blutzirkulation, die kleinen Arterien Krampf oder Thrombus kann zu Herzinfarkt führen daher ältere Menschen Aufmerksamkeit auf die Mundhygiene zu achten.

Schlaganfall, Bluthochdruck, Herzkrankheiten und Schlaganfall sind die Anreize, kann auf mehr als zwei Prävention beziehen. Sobald die Diagnose von Hirngefäßerkrankungen, eine Vielzahl von anderen oralen Medikamenten auf ihrem eigenen, in einem Krankenhaus zur regelmäßigen Behandlung gehen. Es gab keine Lösung zum Einnehmen Zäpfchen Medikamente, Blut Medikamente können die Blutgefäße nicht löschen.

Studien haben gezeigt, dass je früher die Intervention der Rehabilitation von Schlaganfallpatienten, desto geringer die Chance in der letzten Zeit hemiplegia. Drei Monate nach dem Schlaganfall-Patienten in einem stabilen Zustand zu den besten gehören, in der Rehabilitationsphase, innerhalb von sechs Monaten nach dem stabilen Zustand, ist wirksam Rehabilitationsphase sollte der Zeitraum nehmen Rehabilitation so schnell wie möglich.

Diabetes Prevention Diabetes Gewichtskontrolle von Anfang an vermeiden hohen Fett-Diät, angemessene körperliche Betätigung, Alkohol und Tabakkontrolle. Regelmäßige körperliche Untersuchung, zusätzlich zu dem konventionellen Nüchtern-Blutzucker, sollte Blutzucker Aufmerksamkeit nach einer Mahlzeit zu zwei Stunden bezahlen. Studien haben gezeigt, dass hohe postprandiale Blutzucker auf Herz-Kreislauf- und zerebrovaskuläre großen Schaden, wird vaskuläre Atherosklerose beschleunigen, sollten Sie achten.

Knochenerkrankungen. Viele Knochenerkrankungen wie weiße Haare, lange Hautfalten, ist der Körper Alterung, Degeneration in der Leistung der Knochen.Viele frühe, mittelfristige Arthrose-Patienten, solange die Anweisungen des Arztes folgen, um die Bewegung zu ändern Und Lebensstil, reduzieren Gelenkverschleiß, die Symptome können reduziert werden.Verschieden von anderen chronischen Krankheiten haben Medikamente eine begrenzte therapeutische Wirkung auf Knochenerkrankungen, also glauben Sie nicht blind an verschiedene Werbung.

Die Entwicklung der Krankheit bis zu einem gewissen Grad, widerstehen nicht der chirurgischen Behandlung.Arthroplasty ist die beste Behandlung für fortgeschrittene schwere Arthrose, das Prinzip ist sehr einfach, wie das Auto für ein Ersatzteil.Postoperative Rehabilitation, wird es sehr gut sein Der Effekt.

Parkinson-Parkinson-Medikamente die effektivste Zeit ist in der Regel nur 4 bis 6 Jahren, mit der längeren Medikation, die Wirkung wird immer schlimmer, die Nachfrage nach mehr und mehr Dosierung.Daher sollte versuchen, die Medikation zu verschieben, wenn die Symptome mild sind , Sie können vorübergehend keine Medikamente einnehmen.Zu Beginn der Einnahme der Droge wählen Sie nicht die offensichtlichsten Dopamin-Formulierungen sollten Dopamin-Agonisten wählen, obwohl diese Medikamente ineffektiv sind, aber kann die Entstehung von Drogen Nebenwirkungen verzögern .Pacitor ist die effektivste Chirurgische Behandlung, aber die höheren Kosten.

Krebs: Sechs Menschen werden jede Minute in China mit Krebs diagnostiziert, und gute Gewohnheiten können Krebs verhindern.Nicht rauchen, so bald wie möglich mit dem Rauchen aufzuhören ist Lungenkrebs zu verhindern, nicht schimmelige Nahrung essen, weniger essen oder nicht geräuchert, eingelegtes und gebraten essen Essen, nicht zu viel essen, um zu vermeiden, harte, dicke und warme Nahrung zu essen, weniger Gas kann Magenkrebs verhindern, sollten Hochrisikogruppen regelmäßig Gastroskopie sein, um gesundes Trinkwasser zu gewährleisten, verdorbenes Essen zu vermeiden, kann Leberkrebs verhindern.

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