Prévention active des maladies, rester à l'écart du handicap

Certaines personnes de plus de 70 ne seraient pas hors de la porte, et ont besoin de soins, et des personnes de plus de 80, et ont encore les jambes, bien vivre, ce qui est la différence entre l'ancienne et la santé des personnes âgées peut être perdu.

Comité national sur le vieillissement a récemment publié « enquête, les conditions de vie des personnes âgées » affichage, les personnes âgées handicapées chinois d'environ 40.630.000, ce qui représente 18,3% de la population âgée. On prévoit qu'à l'avenir la Chine va continuer à croître l'invalidité des personnes âgées. Personnes âgées handicapées ils souffrent aussi, mais aussi leurs familles en difficulté, il n'y a aucun moyen d'éviter?

étude Université normale de Nanjing a constaté que l'incapacité des personnes âgées principalement causée par la maladie et les blessures, la plus forte proportion de son centre et les maladies cérébro-vasculaires, ce qui représente 34,72 pour cent, la plus grande menace pour le reste des personnes âgées sont: les os et les maladies articulaires ont représenté 23,61%, accident blessures ont représenté 18,06%, ce qui représente 16,67% des maladies musculaires, les maladies congénitales ont représenté 11,11%, ce qui représente 9,72 pour cent des cancers.

Les données statistiques sont confirmées, l'augmentation du risque d'invalidité des personnes âgées de la maladie, les sept premiers sont l'hypertension, accident vasculaire cérébral, l'hypercholestérolémie, le diabète, les os et les maladies articulaires, la maladie de Parkinson, des troubles cognitifs. Par conséquent, afin lutte contre le handicap, l'essentiel pour la prévention et le traitement approprié de ces maladies.

L'hypertension. L'hypertension est plus cause directe de l'incapacité, l'infarctus du myocarde, infarctus cérébral sont tous se produit lorsque les fluctuations de la pression artérielle. Si nous pouvons contrôler correctement, peut minimiser les dégâts. La chose la plus importante est la prévention et le traitement de conditionnement de l'alimentation de l'hypertension artérielle et des médicaments appropriés limiter l'alimentation salée., manger plus de légumes, fruits, légumineuses, noix, manger des nouilles de riz blanc et de la graisse. avocat manger la bonne quantité de viande de volaille, ce régime faible en gras, faible taux de cholestérol, le potassium, le calcium, haute teneur en magnésium, fibres alimentaires, antioxydants et plus de contrôle de la pression artérielle est très bonne. observance du traitement médicamenteux, ne prenez pas la médecine hypertension artérielle, la pression artérielle normale sur le retrait, ce qui peut provoquer des fluctuations de la pression artérielle est toujours.

La maladie coronarienne maladie cardiaque est irréversible, une fois mis sur le dessus de ce « chapeau », il faut faire un long terme « guerre » pour préparer la base sur l'utilisation rationnelle des médicaments, faites attention à la vie de l'auto-ajustement.

Ne pas trop de colère, de tension, de ne pas surcharger le mouvement. Faites attention tout au long de l'année, la meilleure demi-heure avant d'aller au lit, se réveiller la nuit et tôt lendemain matin jusqu'à boire un peu d'eau chaude. Si les bactéries orales dans la circulation sanguine, les petites artères Les spasmes ou la thrombose, peuvent causer un infarctus du myocarde, par conséquent, les personnes âgées font également attention à l'hygiène buccale.

Accidents vasculaires cérébraux, l'hypertension, les maladies cardiaques et accidents vasculaires cérébraux sont les incitations, peut se référer à plus de deux prévention. Une fois que le diagnostic de maladie vasculaire cérébrale, une variété d'autres médicaments par voie orale sur leur propre, devrait aller à l'hôpital pour un traitement régulier. Il n'y avait pas de solution orale Les médicaments suppositoires, les médicaments sanguins ne peuvent pas nettoyer les vaisseaux sanguins.

Des études ont montré que le plus tôt l'intervention de la réadaptation des patients victimes d'AVC, moins de chance de hémiplégie tard. Trois mois après que les patients victimes d'AVC dans un état stable appartiennent au mieux dans la période de réadaptation, dans les six mois suivant la condition stable, est la période de réadaptation efficace, si la période Prenez la réhabilitation dès que possible.

La prévention du diabète contrôle du poids du diabète depuis le début, d'éviter le régime alimentaire riche en graisses, l'exercice physique approprié, l'alcool et le contrôle du tabac. Examen physique régulier, en plus de glucose conventionnel de la glycémie à jeun, la glycémie doit prêter attention à deux heures après un repas. Des études ont montré que des postprandiale la glycémie sur grand mal cardiovasculaires et cérébrovasculaires, va accélérer l'athérosclérose vasculaire, assurez-vous de surveiller.

maladie osseuse. De nombreuses personnes âgées de maladies osseuses comme les cheveux blancs, comme les rides de la peau, le corps humain est le vieillissement, la dégénérescence des os dans la performance. Un grand nombre des premiers, les patients milieu souffrant d'arthrose, aussi longtemps que conformément à la direction d'un médecin, changer le mouvement et le mode de vie, réduire l'usure des articulations, les symptômes peuvent être atténués. et d'autres maladies chroniques ne sont pas les mêmes, le médicament est limitée au traitement des maladies osseuses, alors ne pas croire aveuglément dans tous les types de publicité.

Le développement de la maladie dans une certaine mesure, ne résistent pas à la chirurgie. Chirurgie de remplacement articulaire est la meilleure méthode pour le traitement de l'arthrose avancée et sévère, le principe est très simple, tout comme la voiture pour changer une partie. Formation de réadaptation post-opératoire, aura un bon effet.

Médicaments de Parkinson Parkinson le plus efficace est généralement de seulement 4 à 6 ans, avec des médicaments plus longs, l'effet s'aggrave, la demande de plus en plus de dosage.Par conséquent, devrait essayer de retarder la période de traitement, si les symptômes sont légers Vous pouvez temporairement ne pas prendre de médicaments.Au début de prendre le médicament ne choisissez pas les formulations de dopamine les plus évidentes devraient choisir agonistes de la dopamine, bien que ces médicaments inefficaces, mais peuvent retarder l'émergence des effets secondaires de la drogue .Papacitor est le plus efficace Traitement chirurgical, mais le coût plus élevé.

Six personnes reçoivent un diagnostic de cancer chaque minute en Chine, et de bonnes habitudes peuvent prévenir le cancer.Non fumer, dès que possible pour arrêter de fumer est de prévenir le cancer du poumon, ne pas manger de moisissure, manger moins ou ne pas manger fumé, mariné et frit Alimentation, pas trop manger, pour éviter de manger des aliments durs, épais et chauds, moins de gaz peut prévenir le cancer de l'estomac, les groupes à haut risque devraient être régulièrement gastroscopie, pour éviter une consommation d'aliments avariés, peut prévenir le cancer du foie.

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