زياوبيان أدناه للجميع قدم بالتفصيل الفاصوليا الحمراء مونغ قانون النظام الغذائي، وبرنامج العجاف، لا يفهمون الأصدقاء، عجلوا ونرى ذلك.
برنامج حمية الفاصوليا الحمراء مونغ
1، يستيقظ كل صباح بعد أول شيء هو شرب كوب من العسل الماء الخل في الماء الدافئ 250 مل عن طريق إضافة ملعقة كبيرة من العسل و 1/4 ملاعق كبيرة من الخل (ويفضل الخل الأبيض)، وتخلط جيدا والشراب. العسل المياه الخل يمكن تنظيف كامل المعدة، وتسريع حركية الجهاز الهضمي، والسموم في الجسم بشكل أسرع وأكثر تماما استبعد الإفطار هو الفول الأحمر مونج الفول والمواد الخام المغلي عصيدة.
2، بالإضافة إلى هذا فقدان الوزن عصيدة، وقت ما بعد الظهر لا يأكل أي وجبات خفيفة 3، في الليل، مجرد أكل فقدان الوزن عصيدة أعلاه، ويضمن لتناول الطعام قبل 07:00، وتناول الطعام قبل الذهاب إلى الفراش لن يأكل أي شيء. أقل استخدام الفاصوليا الحمراء مونج حمية الفول مم، ليس فقط لأنه لا يوجد الرقيق السريع تسبب الجلد يصبح مملة، ولكن الجلد يصبح أكثر وردية من أي وقت مضى، حب الشباب أقل، تخدم حقا أغراض متعددة!
آخر طرف: العديد من أصدقائي ليس لديهم ما لتناول الطعام لتناول طعام الغداء قليلا من الدهون، في الواقع، مراقبة النظام الغذائي هو مطلوب أي الجانب فقدان الوزن، ولكن كيفية السيطرة هي أيضا رائعة.كيف للسيطرة يعتمد على تأثير تريد تحقيقه، وهذا هو موافق وفقا لمرونة الوضع الفعلي الخاصة بهم لفهم وترتيب، وليس المطلق.إذا كنت حقا لا يمكن أن يقف، ثم يجب علينا أن نولي اهتماما لنظام غذائي معقول، حتى لا تجلب ضررا على الصحة.
الفاصوليا الحمراء النظام الغذائي مونغ أوصت وصفة
المواد: الفاصوليا الحمراء 100 غرام، 100 غرام من الفاصوليا الخضراء، و 30 غراما من الزعرور، لونغ شان الجينسنغ طويل 6 غرامات، عناب 10 تلميح: شراء عدد معين من غراما من وقت رجاء الناس على مساعدة أقول لكم، نلقي نظرة على كيفية العديد من حوالي 100 غرام، العودة أسهل، لا يهم نهج خطأ بت: وضعت جميع المواد في وعاء، يضاف 1000 مل من الماء البارد، المقلية إلى الفول الفاسد.
تذكير: الفاصوليا الحمراء والفاصوليا الخضراء مطبوخة قبل أفضل الماء البارد نقع لمدة ساعة، وسوف يكون من الأسهل أن يغلي طريقة الغذاء: أحسنت، وتنقسم إلى قسمين متساويين، واحد بينما الساخنة، حتى مع الحساء مع الفاصوليا والزعرور، العناب أكل الآخر مع غلاف بلاستيكي ملفوفة في الثلاجة (إذا كنت لا تفي ذوقك، إضافة بعض التوابل العسل) ملاحظة: لتناول الطعام عندما الساخنة، وأثر هو أفضل آخر قبل تناول الطعام الساخن تحت ذلك.
الفاصوليا الحمراء مونغ الاحتياطات الغذائية
قلب الجمال في كل شخص، ولكن لانقاص وزنه على أساس أن لا تضر الجسم لذلك يجب علينا الالتفات إلى بعض المحاذير المرتبطة الفاصوليا الحمراء الفاصوليا الخضراء في النظام الغذائي، "خلاصة وافية من المواد الطبية" سجل: "مونج الفول، وتورم العلاج وعلى الرغم من الجدري في الفاصوليا الحمراء مع الطاقة والحرارة والضغط على إزالة السموم وتشي والمعدة سميكة، وخطوط الطول، لا تأخذ وقت طويل ميت البعبع. وعلى الرغم من الفاصوليا الخضراء لديها الكثير من الآثار، ولكن أيضا لا ينطبق على الإدارة. ل الطفولة الشائعة سلامة الأمراض المخدرات والتغذية، ويجب على الأطفال شرب الكثير من حساء الفاصوليا الخضراء.
الفاصوليا الخضراء هي الغذاء بارد والطب والفول الباردة تسبب بسهولة عن طريق مندفعا النار الظاهري ظهور تآكل الفم، تورم اللثة، وما إلى ذلك لتجنب تناول الفاصوليا الخضراء الباردة جدا، طهي الفاصوليا الخضراء يجب أن يستغرق وقتا طويلا. الأطفال هيكل ضعف الغشاء المخاطي في المعدة، وشرب الكثير عصير البرقوق لتحفيز الغشاء المخاطي في المعدة، ويؤدي بسهولة إلى قرحة المعدة والاثني عشر. بالإضافة إلى ذلك، تناول الزعرور يمكن أن يفقد الوزن، ولكن هنا يشير إلى فاكهة الزعرور الزعرور، الزعرور وليس من خلال ورقة بعد المعالجة، كعكة الزعرور وما شابه ذلك، هذه الوجبات الخفيفة في عملية إضافة الكثير من السكر، مما يجعل السكر والسعرات الحرارية مرتفعة جدا، وسهلة لتناول المزيد من الدهون، لذلك تفقد الوزن الناس يجب أن تولي اهتماما.
تأثير الحمية الحمراء مونج النظام الغذائي
تأثير غير المدرسية الفاصوليا الحمراء مونج الفول النظام الغذائي بشكل كبير، ونحن فعالية دور مكوناته الرئيسية يمكننا أن نرى واحد أو اثنين. الفاصوليا الحمراء، الفول هي إزالة السموم رجال الدين، ولها خصائص عالية من الألياف قليل الدسم. وبالإضافة إلى ذلك، الفاصوليا الحمراء نفسها له تأثير مدر للبول تساعد على تحسين وذمة محتوى الكربوهيدرات عالية، ويمكن استخدامها كغذاء يومي، والاهتمام الأرجواني أقل الهضم، واحد لا ينبغي الإفراط في تناول الفول مونج يحتوي على الجلوبيولين والسكريات، يمكن أن تعزز الكولسترول الحيوان إلى الأحماض الصفراوية في الكبد كسر أسفل تسريع إفراز أملاح الصفراء والصفراء انخفاض امتصاص الأمعاء للكولسترول.
العاملين في المكتب مشغول، عند استخدام نظام غذائي مونج الفول، يجب عليك استخدام مع الكلاسيكية Amywish العلامة التجارية الثانوية رقيقة، ويمكن الحصول فقط عظيمة نتائج فقدان الدهون.
إعطاء الرعاية: تعال ونرى كيف يجب أن تفقد الوزن؟
تريد أن تخفض؟ تريد الحصول على تخفيض شهري من 8 جنيه من برنامج فقدان الوزن؟
اهتمام '39 التخسيس اللياقة البدنية كلية ' عدد الجزئي حسنا قناة (ID: paireliang أو مسح الجانب العلوي من رمز ثنائي الأبعاد)، والكلمات الرئيسية ثم العودة '21 أيام ' سوف تسعة فتاة تعطيك على الفور!
