प्लास्टिक रैप के अलावा ताजा इस्तेमाल किया जा सकता है, यह भी वजन कम करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन इस विधि सुविधाजनक और व्यावहारिक है, कितनी देर तक प्रभावी प्लास्टिक रैप वजन कम करने पर एक नज़र डालें? कब तक प्लास्टिक रैप में लिपटे वजन कम करने के?
प्लास्टिक चादर के लिए वजन कम करने के लिए कितनी देर तक प्रभावी
प्लास्टिक चादर वजन कब तक फल, साथ शारीरिक फिटनेस और व्यायाम की व्यक्तिगत परिस्थितियों, यह भी एक अच्छा आहार और पर्याप्त व्यायाम की जरूरत है खोने के लिए।
प्लास्टिक की चादर कितनी देर तक वजन कम करने के लिए
प्रत्येक प्लास्टिक रैप में लिपटे दस मिनट के बारे में अपना वजन कम करने के लिए। चिपटना फिल्म न केवल ताजा भोजन इस्तेमाल किया जा सकता है, यह वजन कम करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, यह कम पारगम्यता प्लास्टिक रैप के उपयोग, सील पसीना, कुछ क्षेत्रों में तेजी से वृद्धि के शरीर गर्मी है पसीना को बढ़ावा देने के। वसा जलने के उद्देश्य को प्राप्त करने के लिए पैकेज प्लास्टिक वजन आमतौर पर हर दस मिनट, बहुत लंबा नहीं खोने के लिए रैप, एक लंबे समय त्वचा के लिए अच्छा है, उसके बारे में त्वचा की जलन से बचने के लिए नहीं है। यह भी ध्यान रखें कि यह प्लास्टिक रैप के उपयोग पसीने के दाग को धोने के लिए स्लिमिंग के बाद
युक्तियाँ का उपयोग करने के लिए प्लास्टिक की चादर
1, व्यायाम के साथ प्लास्टिक की लपेटो सावधान रहें
आदेश वजन घटाने बढ़ाने के लिए जब पैकेट चादर प्रभाव, आम तौर पर भी इस तरह के प्रयोग चिपटना फिल्म के उपयोग के साथ जॉगिंग सत्र या नृत्य के रूप में उपयुक्त खेल, चयन होगा। इसके अलावा, रैप शून्य से पानी, व्यायाम कुछ अस्थायी घटाव के साथ संयुक्त वसा है ऊपर, और नहीं पलटाव करने के लिए इतना आसान हो।
हालांकि, जब लाइव खेल प्लास्टिक रैप के साथ लिपटे इतना है कि शरीर में सामान्य रूप से अस्थिर पसीना नहीं कर सकते हैं, यह आसान भी त्वचा का कारण हो सकता जैसे त्वचा एलर्जी, जीवाणु संक्रमण, हीट स्ट्रोक के रूप में अन्य दुष्प्रभाव, निर्माण करने के लिए, वास्तव में लाभ को दबा सकता है।
2, प्लास्टिक रैप एक लंबे समय के लिए नहीं किया जाना चाहिए
प्लास्टिक के साथ लिपटा एक लंबे समय के लिए शरीर लपेटो, त्वचा पसीना सामयिक गर्मी में जमा नहीं किया जा सकता है, आसानी से एक्जिमा, लोम और अन्य त्वचा रोगों को जन्म दे। इसलिए, एकल उपयोग चादर समय बहुत लंबा नहीं, अधिमानतः लगभग 1 घंटे। उपयोग करने के बाद दाग में पसीना करने के लिए समय में धोने के बाद
3, अच्छी गुणवत्ता का चयन करने के लिए फिल्म चिपटना
क्लिंग फिल्म को ही रसायन, त्वचा एलर्जी होने का खतरा है, शरीर को नुकसान का कारण है। इसलिए, प्लास्टिक रैप के उपयोग के लिए वजन कम करने के लिए दोस्तों के अच्छी गुणवत्ता खरीदने के लिए सावधान रहना चाहिए, अच्छी प्रतिष्ठा
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