Lecteur lecteur Mme Liu a demandé: L'automne et l'hiver sont terminés, beaucoup de mes collègues ont un rhume, et nous sommes très brouillés ici Un ami a dit que le gargarisme peut prévenir les maladies respiratoires, est-ce utile?
Deuxième médecin affilié de Zhengzhou University médecin en chef de la stomatologie Chen Min Sheng répondre: Gargariser vraiment bon pour la prévention des maladies. La pollution de l'air par voie orale est un canal important dans les voies respiratoires de l'homme, se gargariser avec de l'eau tous les jours, peut vraiment effacer la partie de la bouche des particules de brume, une protection respiratoire études cliniques à l'étranger ont montré que la maladie des gencives peut augmente le risque de maladie respiratoire, rince-bouche peut réduire les problèmes de gencives, par l'érosion dans le débris alimentaires de la bouche et de bactéries, de réduire l'érosion des gencives. en outre, l'automne et saisons hiver déclin de la résistance du corps, les bactéries, les virus souvent invasion Cheng Xu , porter le poids de la gorge et de la bouche est la meilleure protection contre la gorge.
Rince-bouche, l'eau doit être dans la bouche, les dents serrées, en utilisant les muscles des lèvres et des joues, en passant l'eau à travers les dents, de manière à jouer le rôle du rince-bouche devrait rincer la bouche toutes les 2 heures par jour, en particulier autour de rince-bouche repas 6-8 fois par jour est appropriée. rince-bouche recommandée pour chauffer l'eau, l'eau saumâtre et le thé peuvent également être utilisés. la saison d'hiver est plusieurs ulcères buccaux, avec de l'eau salée, thé rince-bouche, à la fois de garder la bouche humide aussi aider à guérir les ulcères de la bouche, en particulier le thé, il peut neutraliser les résidus d'aliments alcalins et acides dans la bouche, ainsi que les catéchines du thé inhibent le virus de la grippe.
