کاهش وزن سریع، هفت روز به خوردن اشاره چیزی برای خوردن، نوشیدن تنها به صرف هفت روز، و تعداد کمی از مردم می تواند پایبند به زندگی می کنند، به دلیل گرسنگی یک سرگیجه قوی و برخی از علائم سوء تغذیه را، به طوری که احتیاط، بازنده توصیه می شود هفت روز دست دادن سریع وزن ناشتا، یک هفته می کند رد گوشت 30 پوند را توضیح دهد.
رژیم روزانه 7 روز
آب شیرین از قانون مواد غذایی
نوشیدن آب در ظرف هفت روز، هر گونه مواد غذایی را نمی خورند، از جمله سیب موز بعضی از مواد غذایی برای از دست دادن وزن، و حتی اگر شما نمی خورد، آب است رایگان برای نوشیدن نیست، از آن شده است به اطمینان حاصل شود که مصرف آب است در مورد وزن بدن (Kq به) × کننده 50ml، که بدان معنی است که اگر وزن شما 50KG، و سپس یک روز شما نوشیدن حداقل 50 (کیلوگرم) × 50 (M1)) است، که 2500ml، اختلال عملکرد کلیه ها بهتر است برای استفاده از این روش نیست، یک هفته 30 پوند به طور کامل از دست داده خوب
روش روزهداری موز
قانون تازه کردن می کند مصرف مواد غذایی را محدود نمی کند، غذا خوردن چقدر شما می توانید به اندازه غذا خوردن، نه کنترل خواهد شد، اما به دلیل سرد و سرشار از پتاسیم از موز، آن را از فشار خون بالا، نفریت حاد و مزمن و اختلال عملکرد کلیوی رنج می برند، و یا ادم علائم دوستان بهترین استفاده از این روش اگر شما با روش رژیم غذایی موز چوب است، بهتر است به مشورت پزشک خود برای مشاوره، یک هفته از دست داده 20 پوند آن خوب است.
اپل به خوردن
اپل به از دست دادن وزن استفاده از رایج ترین از رژیم غذایی است، خوردن سیب در روز برای اکثر مردم هنوز هم می تواند انجام شود، بعد از همه، میوه در روز است، هر چند نه از نوع محدودیت، اما اسیدیته سیب سبز بالا است، و یا خوردن بهتر است، خوردن سیب یکی دیگر از به خوردن هنگامی که پوست است، یک هفته 15 پوند هیچ مشکلی از دست داد.
به رفاه: بیا و ببینید که چگونه باید وزن کم کنید؟
آیا می خواهید باریک بمانید؟ می خواهید کاهش ماهیانه 8 کیلوگرم برنامه کاهش وزن را دریافت کنید؟
نگرانی '39 کالج تناسب اندام لاغری ' WeChat (شناسه: paireliang یا اسکن بالای قسمت بالای کد دو بعدی)، و سپس به کلمات کلیدی پاسخ دهید '21 روز ' نه دختر به شما فورا!
