Perte de poids rapide, 7 jours méthode de jeûne se réfère complètement à ne rien manger, seulement à boire de l'eau pour passer sept jours, peu de gens peuvent insister sur vivre, car la faim va apporter des vertiges et des symptômes de malnutrition, de sorte à Attention, perte de poids recommandée 7 jours sur la méthode de perte de poids rapide, 30 livres par semaine pour refuser d'expliquer.
Régime de jeûne de 7 jours
Eau douce hors la loi alimentaire
Buvez de l'eau dans les sept jours, pas manger de la nourriture, y compris pomme banane Certains aliments pour perdre du poids, et même si vous ne mangez pas, l'eau est pas libre de boire, il a été de faire en sorte que la consommation d'eau est d'environ poids corporel (Kq) × 50 ml, ce qui signifie que si vous pesez 50 kg, puis un jour vous buvez au moins 50 (kg) × 50 (m1)), qui est 2500ml, une mauvaise fonction rénale est préférable de ne pas utiliser cette méthode, une semaine a perdu 30 livres entièrement OK.
Banana off manger
Cette méthode de jeûne ne limite pas la prise alimentaire, combien vous voulez manger ce que vous pouvez manger, complètement hors de contrôle, mais à cause de la teneur élevée et froide en potassium de la banane, souffrant d'hypertension, de néphrite aiguë et chronique et d'insuffisance rénale, ou Symptômes d'oedème des amis est préférable de ne pas utiliser cette méthode, si vous insistez sur l'utilisation de bananes pour perdre du poids, il est préférable de consulter les conseils du médecin, une semaine mince 20 livres est OK.
Méthode de jeûne d'Apple
Apple pour perdre du poids est le régime le plus commun, le jour pour manger des pommes pour la plupart des gens peut encore être fait, après tout, est un fruit quotidien, mais pas limité aux espèces, mais l'acidité des pommes vertes est relativement élevée, ou mangent moins Mieux, tout en mangeant la peau est également de manger la peau, une semaine mince 15 livres sans problème.
Donner du bien-être: Venez voir comment vous devriez perdre du poids?
Vous voulez perdre du poids? Vous voulez obtenir une réduction mensuelle de 8 livres de programme de perte de poids?
Concerné '39 minceur fitness collège ' WeChat (ID: paireliang ou numériser le côté supérieur du code à deux dimensions), puis répondre aux mots-clés '21 jours ' Neuf fille vous donnera immédiatement!
