A manutenção vascular do mais cedo, melhor. Seja trombose venosa profunda, ou varizes, não estão relacionadas com os vasos sanguíneos e boa manutenção. Alguns maus hábitos, é fácil para a expectativa de vida dos vasos sanguíneos. Por exemplo, coma carne de óleo grande e vasos sanguíneos com facilidade Fumar, lesões de vasos sanguíneos, difíceis de recuperar dentro de dez anos, comer mais sal e açúcar, rugas da parede dos vasos sanguíneos, ficar acordado a noite toda, continuar a secretar hormônios, como a lesão vascular adrenal, não fazer exercício, lixeira no vaso sanguíneo; As bactérias também prejudicam os vasos sanguíneos.
Pessoas sedentárias, certifique-se de beber mais água, levante-se e afaste-se de vez em quando, faça mais exercícios de alongamento de pernas e pé. Permanecendo por muito tempo, é melhor usar meias médicas adequadas. As pessoas, ao alternadamente lavando o corpo com água quente e fria para promover a circulação sanguínea e aumentar a elasticidade dos vasos sanguíneos. Beber 3 copos de água por dia também pode manter os vasos sanguíneos: meia hora antes de ir a meia meia xícara de água morna, levantar-se à meia-noite para pegar a cama da água Na manhã, beba uma xícara de água quente pela manhã.
