Milz essen, was gut | Diät zu verbessern

Spleen Fettleibigkeit, wie zu tun, in vielen übergewichtigen Freunden leben, gehört in die Milz fettleibig. Adipositas-Mangel, der sein sollte, wie es zu tun?

Milz-Mangel, wie Diät Milz und Magen Komplement-Mangel zu tun

Diät und Milz und Magen ergänzen Mangel

Lotus-Wurzel

Lotuswurzel knackig und saftig, bekömmlich und nahrhaft, können Nachfüll-Qi und Blut, das Immunsystem zu stärken, vor allem für den schwachen Magen menschlichen Verzehr. Täglich kann Lotusbohnensuppe brennen, Seetang-Suppe, Schweinerippchen Lotuswurzel, Lotuswurzel Salat tun können.

Weißer Rettich

Starke Wut, angemessen Rettich zu essen, können Verdauungsstörungen, Erkältungen, Mandelentzündung, Magenbeschwerden Hitzewallungen und andere Symptome wie Knochen lindern kocht einen Topf Eintopf Karotten-Suppe, die beide sehr lecker und gesund.

Yam

Yam Milz und Magen, Bufei Yishen, soliden Darm-Durchfall.Will es und Jujube, Hirse und anderen Brei zu nehmen, kann Milz.


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